醫(yī)生您好,我腰突時(shí)間大概有一年半了,一直在自我鍛煉,本身病情有所改善,最近突然增加了個(gè)新毛病就是,后腰最下面的左側(cè)
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醫(yī)生您好,我腰突時(shí)間大概有一年半了,一直在自我鍛煉,本身病情有所改善,最近突然增加了個(gè)新毛病就是,后腰最下面的左側(cè)
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醫(yī)生?
胡朝薇
你好
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您好
胡朝薇
仙骨?沒有這個(gè)骨頭的
胡朝薇
應(yīng)該是骶骨吧?
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好吧,我網(wǎng)上查的名字,不知道到底對(duì)不對(duì)。
胡朝薇
你除了鍛煉有做什么治療嗎?
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差不多,就是屁股在網(wǎng)上一點(diǎn)的骨頭
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熱敷吧
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沒有做過理療按摩什么的,太貴了也沒有時(shí)間,還是學(xué)生,長(zhǎng)期住校
胡朝薇
嗯,現(xiàn)在下肢有麻痛嗎?
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放射性疼痛,從最開始就有,坐久了站起來就腿疼。麻,我一直在注意這個(gè),聽說神經(jīng)受損就麻木,目前沒明顯感覺,但是腿冷等不適情況經(jīng)常有。
胡朝薇
腰部有麻痛嗎?
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神經(jīng)性刺痛
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而且痛感明顯
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最開始不疼
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感覺是倒走鍛煉導(dǎo)致的,倒走腰上緊直用力的位置。
胡朝薇
你鍛煉覺得有好轉(zhuǎn)嗎?
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怎么說呢,我最開始是每天早上起來,站起來就腿放射疼?;顒?dòng)一會(huì)兒才好?,F(xiàn)在沒這個(gè)情況了,但是腰疼了
胡朝薇
平常久坐久站姿勢(shì)還多嗎?
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還是學(xué)生,避免不了久坐,但是已經(jīng)盡量減少了
胡朝薇
嗯,建議可以多游泳,改善也比較好
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我就想問我這情況嚴(yán)重嗎,感覺疼痛還是挺頻繁和明顯的
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躺著還好,坐著走著都會(huì)有
胡朝薇
你有做過檢查嗎?
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最近沒有,一年前檢查過
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l5s1中度突出,椎管中度狹窄
胡朝薇
我個(gè)人建議檢查下,看看突出有沒有加重
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嗯,放假去檢查一下
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有什么方法減輕疼痛嗎,最近期末事情還是比較多。以前疼還能貼膏藥,最近這個(gè)刺痛熱敷和膏藥都沒明顯效果
胡朝薇
藥膏的話需要中醫(yī)自己做的藥膏才好,市場(chǎng)賣的不會(huì)有太好效果的
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以前去過中醫(yī)院買過黑膏藥,敷了一個(gè)療程沒有什么效果。。。
胡朝薇
醫(yī)院的東西不會(huì)太好
胡朝薇
現(xiàn)在你這個(gè)情況建議還是多進(jìn)行腰背肌功能鍛煉多熱敷局部,盡量避免久坐久站過多
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沒有什么比較好的減輕疼痛的方法嗎。。。挺煎熬的
胡朝薇
最好的方法就是針灸,
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嗯,放假的時(shí)候看看能不能做個(gè)
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我這個(gè)情況算不算嚴(yán)重的?
胡朝薇
不算嚴(yán)重,針灸治療下會(huì)好的
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嗯嗯,順便咨詢下,現(xiàn)在治療腰突的手術(shù)怎么樣,風(fēng)險(xiǎn)還有復(fù)發(fā)率
胡朝薇
我不建議手術(shù),除非是脫出了,很多手術(shù)后還是疼痛明顯,甚至加重
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好吧,那我還是繼續(xù)鍛煉吧,謝謝醫(yī)生了。沒有別的事情了。
胡朝薇
好的,那我關(guān)閉對(duì)話了?
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嗯嗯,謝謝
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