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• ask_568390

  醫(yī)生，我現(xiàn)在很害怕自己一個人出遠門

• ask_568390

  一想到自己一個人出遠門就會心慌

• 陳柯文

  你好

• 陳柯文

  多大了？

• ask_568390

  27

• ask_568390

  焦慮

• 陳柯文

  沒出過遠門嗎？

• ask_568390

  出過

• 陳柯文

  不多吧？

• ask_568390

  以前由于工作的原因

• ask_568390

  去到哪里都是2個人

• ask_568390

  現(xiàn)在不在那里做了

• 陳柯文

  是不是從小在父母懷抱里呵護過度保護了？

• ask_568390

  感覺一個人沒有安全感

• 陳柯文

  從來沒有一個人出過遠門是吧？

• ask_568390

  嗯

• ask_568390

  有幾次了

• ask_568390

  其實還是挺多的

• ask_568390

  坐動車3-4個小時這種

• ask_568390

  以前沒工作之前都不怕什么

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  明白了

• ask_568390

  由于我的工作都是雙人的

• ask_568390

  一直都是

• ask_568390

  過了4年的這種生活

• ask_568390

  反正就是不允許一個人

• ask_568390

  現(xiàn)在我不在那里做了

• 陳柯文

  你這就是缺乏鍛煉

• ask_568390

  突然一個人，就感覺很沒有安全感

• 陳柯文

  多鍛煉就好了，明白吧

• ask_568390

  鍛煉什么

• 陳柯文

  鍛煉一個人出遠門

• 陳柯文

  只有你自己邁出這一步，克服心里的恐懼，真正的去嘗試正確的去面對你會發(fā)現(xiàn)他原來并不那么恐怖。

• ask_568390

  心慌怎么克服

• 陳柯文

  心慌的時候可以吃一片心得安。

• 陳柯文

  吃半片艾司唑侖

• ask_568390

  這對心臟有副作用嗎？

• 陳柯文

  沒有的

• ask_568390

  這是什么藥

• 陳柯文

  抗焦慮的，和治心慌的

• ask_568390

  哪個是抗焦慮的

• 陳柯文

  艾司唑侖

• ask_568390

  我覺得我有焦慮癥了

• 陳柯文

  你這個叫恐懼焦慮。

• 陳柯文

  并不是廣泛性焦慮。

• 陳柯文

  只對特定的一件事情教你。

• ask_568390

  去到陌生的環(huán)境，一個人的時候我也是恐懼

• ask_568390

  焦慮

• ask_568390

  手機不在身邊，更加恐懼

• 陳柯文

  你這不是焦慮癥

• 陳柯文

  放心吧

• 陳柯文

  ?。空f來說去，你還是主要體現(xiàn)在對新環(huán)境的適應(yīng)能力差，獨立生活和處理事情的能力差。

• 陳柯文

  我認為這個并不是焦慮癥

• ask_568390

  反正一個人的時候會焦慮

• 陳柯文

  和別人一起就不？

• ask_568390

  嗯

• 陳柯文

  那就不是焦慮癥

• 陳柯文

  相信我

• ask_568390

  兩個人的話，北京香港哪里都去得

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  從現(xiàn)在起，你要鍛煉自己一個人去面對這些。

• ask_568390

  一個人就不敢

• ask_568390

  嗯，好的

• ask_568390

  有個問題我還想咨詢一下

• 陳柯文

  您說

• ask_568390

  就是我一焦慮心慌

• 陳柯文

  嗯

• ask_568390

  肚子就脹氣

• ask_568390

  就噯氣

• 陳柯文

  嗯

• ask_568390

  正常現(xiàn)象嗎

• ask_568390

  是這樣的嘛

• 陳柯文

  這個是焦慮引起的軀體癥狀。

• ask_568390

  那到底還是焦慮癥

• ask_568390

  我吃那個抗焦慮的藥得了

• 陳柯文

  可以，你那個抗焦慮的藥就在你焦慮的時候吃就行了，不用隨時吃。

• ask_568390

  那個是安眠藥吧？

• 陳柯文

  低劑量抗焦慮大劑量助睡眠。

• ask_568390

  感覺這個藥物很強勁

• 陳柯文

  不會

• ask_568390

  遇到點事情就心慌

• 陳柯文

  是的

• 陳柯文

  你多鍛煉自己

• 陳柯文

  加油

• ask_568390

  這個，，，

• 陳柯文

  不是焦慮癥你。

• ask_568390

  這個藥，感覺我好像是那種犯病的人一樣

• 陳柯文

  怎么會呢？

• ask_568390

  有癥狀就吃

• ask_568390

  我怕太依賴

• 陳柯文

  對。

• 陳柯文

  這樣才不會依賴。

• ask_568390

  換個其他的抗焦慮藥

• ask_568390

  有沒有

• 陳柯文

  黛力新

• 陳柯文

  吃半片

• ask_568390

  又是焦慮的時候吃??？

• ask_568390

  中成藥有沒有

• 陳柯文

  是的

• 陳柯文

  其他的效果不好

• ask_568390

  我就怕副作用大

• 陳柯文

  沒有副作用的，放心

• ask_568390

  一天只能吃半顆？

• 陳柯文

  不是啊，一般都一天吃兩片的

• 陳柯文

  你不嚴重，就不用吃那么多嘛

• ask_568390

  比如說

• ask_568390

  早上焦慮，吃半

• ask_568390

  下午又焦慮呢

• 陳柯文

  盡量少吃

• 陳柯文

  多鍛煉

• 陳柯文

  你并不是焦慮癥

• 陳柯文

  你就是缺乏鍛煉

• 陳柯文

  被別人呵護多了

• ask_568390

  那什么才是焦慮癥

• ask_568390

  焦慮癥2個人的時候都害怕那種？

• 陳柯文

  總之你不是。

• 陳柯文

  放心吧

• 陳柯文

  對

• ask_568390

  嗯嗯，好的

• ask_568390

  我一直以為我是焦慮癥

• 陳柯文

  不是

• 陳柯文

  加油吧

• 陳柯文

  祝福你，目前我給你的建議就是這樣的，您看還有疑問嗎

• ask_568390

  是不是我的情況你沒有問清楚

• 陳柯文

  我清楚了

• ask_568390

  我一開始都是想做到最好

• ask_568390

  所以才會考慮很多，擔(dān)心很多

• 陳柯文

  相信自己，相信醫(yī)生

• 陳柯文

  加油

• ask_568390

  就焦慮了

• 陳柯文

  不要想太多，順其自然去做。

• ask_568390

  好的

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