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每天晚上都失眠睡著也容易醒怎么調(diào)理?

醫(yī)生,我最近差不多每天晚上都失眠

ask_022021 2018-09-14 21:58:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

姜學(xué)娥 二級(jí)心理咨詢(xún)師

江蘇省連云港市東海縣手拉手心理咨詢(xún)室   心理咨詢(xún)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)心理疏導(dǎo),情感傾訴,創(chuàng)傷修復(fù),個(gè)人成長(zhǎng)等。

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_022021

    醫(yī)生,我最近差不多每天晚上都失眠

  • ask_022021

    有時(shí)候徹夜不眠

  • ask_022021

    有時(shí)候四五點(diǎn)才睡著,就算睡著也是迷迷糊糊,很容易醒

  • ask_022021

    醫(yī)生,你在嗎?

  • ask_022021

    ????

  • ask_022021

    醫(yī)生,你為什么不回答我呢?

  • ask_022021

    你太過(guò)分了

  • 姜學(xué)娥

    你好,昨晚睡著了,真不好意思

  • 姜學(xué)娥

    你好,請(qǐng)問(wèn),這種情況有多久了?您是做什么工作呢?白天有休息嗎?

  • 姜學(xué)娥

    看來(lái)您是睡著了

  • 姜學(xué)娥

    其實(shí)當(dāng)一個(gè)人身體很疲憊的時(shí)候是很容易睡著了

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