女,31歲。產(chǎn)后胸部干癟下垂,有什么方法改善?食療,運動可以嗎?
ask_863737
女,31歲。產(chǎn)后胸部干癟下垂,有什么方法改善?食療,運動可以嗎?
龔彥杰
您好,在嗎
龔彥杰
產(chǎn)后胸部下垂
龔彥杰
雌性荷爾蒙的分泌量不足。加上生過 孩子之后哺乳導(dǎo)致胸部的營養(yǎng)被寶寶吸收,產(chǎn)后激素水平的降低就會導(dǎo)致下垂干癟松弛
龔彥杰
可多食牛奶,豆?jié){,木耳菜,豌豆
龔彥杰
吹氣球可以增加肺活量,促進(jìn)新陳代謝,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用;同時,深呼吸也是一種擴(kuò)胸運動,能鍛煉胸肌,讓胸部堅挺,恢復(fù)誘人曲線。
龔彥杰
您好,在嗎
龔彥杰
您好,在嗎
ask_863737
你好
龔彥杰
雌性荷爾蒙的分泌量不足。加上生過 孩子之后哺乳導(dǎo)致胸部的營養(yǎng)被寶寶吸收,產(chǎn)后激素水平的降低就會導(dǎo)致下垂干癟松弛
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怎樣改善呢
龔彥杰
多吃牛奶
龔彥杰
大豆
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哦哦
龔彥杰
多做吹氣
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哦哦
ask_863737
好的
龔彥杰
還有什么可以幫到你
ask_863737
沒了
ask_863737
謝謝
龔彥杰
不謝·能為您服務(wù)很榮幸
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