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最近感覺心情很差很焦慮老是疑病什么問題?

最近感覺心情很差很焦慮老是疑病,怕社交

ask_678086 2017-12-08 17:37:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

何建文 二級心理咨詢師

羅橋衛(wèi)生院   心理咨詢科

主治疾?。河H子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考前心理輔導(dǎo),個(gè)人情緒管理與調(diào)節(jié),抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_678086

    最近感覺心情很差很焦慮老是疑病,怕社交

  • 何建文

    你好,我能理解你的心情。能具體說說情況嗎?

  • ask_678086

    你好醫(yī)生,感覺老是走不出來,整天疑病恐癌恐這恐那,然后害怕社交特別是親戚

  • 何建文

    你為什么會恐癌呢?生命有人因?yàn)榘┌Y去世了嗎? 你為什么害怕和親戚交往呢?你怕他們什么?

  • ask_678086

    最近體重老是下降然后查***越查越怕,整天老是量體重

  • 何建文

    感覺到身體哪里不舒服了嗎?

  • 何建文

    有去醫(yī)院檢查過嗎?

  • ask_678086

    沒有感覺不舒服,就是老是感覺體重老是下降

  • ask_678086

    最近沒有去醫(yī)院檢查

  • 何建文

    你心情不好,食欲不佳,體重就會下降的。

  • ask_678086

    我的食欲正常沒有少吃

  • ask_678086

    就整天擔(dān)心體重下降會得什么病

  • 何建文

    人在心情不好的時(shí)候,吃東西吸收是不會好的。

  • ask_678086

    搞得心里狀態(tài)很差

  • ask_678086

    幾天前135.8現(xiàn)在剩下134

  • 何建文

    不吸收,體重就會下降啊。你身高多少???

  • ask_678086

    165左右

  • 何建文

    哦,身高165厘米,體重134斤,這是正常的體重?。〔挥脫?dān)心的。

  • ask_678086

    年頭是139現(xiàn)在剩下134

  • 何建文

    沒關(guān)系的。

  • 何建文

    你這是在***查了情況,對號入座了。不要緊的。別擔(dān)心!

  • 何建文

    你為什么怕和親戚交往呢?

  • ask_678086

    我和我外婆這邊的親戚交往就很和睦,奶奶那邊的親戚交往就很緊張?zhí)貏e是姑姑,奶奶和他們對話會非常緊張流大汗

  • ask_678086

    我的性格比較內(nèi)向,整天被人說

  • ask_678086

    是老實(shí)不中用的

  • ask_678086

    我感覺我去到哪里就被說到哪里

  • 何建文

    哦,我能理解你的心情??磥砟闫綍r(shí)和姑姑那邊合不來。

  • ask_678086

    我的一個(gè)朋友說我整天很陰沉

  • 何建文

    人只有做好自己就行,沒必要在意別人的說法。

  • ask_678086

    基本不敢去他們家甚至奶奶家

  • 何建文

    你可以去書店買些社交方面的書看看,然后適當(dāng)參加一些社交活動(dòng)。就會有所改善啦!

  • ask_678086

    我現(xiàn)在這個(gè)是什么癥狀

  • 何建文

    你只要鍛煉自己就可以啦。

  • ask_678086

    要怎么樣克服

  • 何建文

    你這個(gè)是社交恐懼癥。需要通過社交來鍛煉自己。

  • ask_678086

    我經(jīng)常嘗試去克服但是老是做不到

  • ask_678086

    我現(xiàn)在基本就一個(gè)比較好的朋友,他陽光社交很好我卻整天很陰沉

  • 何建文

    你鍛煉自己的時(shí)候,有時(shí)會有一些尷尬現(xiàn)象,別緊張,這是我們提升的空間。

  • ask_678086

    到現(xiàn)在沒有一個(gè)異性的朋友

  • 何建文

    等你陽光自信了,你就有朋友了。你若盛開,蝴蝶自來。

  • ask_678086

    我覺得我每年恐一個(gè)病

  • 何建文

    你都恐過哪些???

  • ask_678086

    去年大便老是出血去醫(yī)院看是痔瘡但從那時(shí)開始就恐直腸

  • 何建文

    那你身體不好的時(shí)候。不要老是***對號入做。應(yīng)該去醫(yī)院做檢查。

  • 何建文

    醫(yī)生肯定比你在行。

  • ask_678086

    前年晚上老是突然醒然后心跳非常快人冒大汗,全身抽搐

  • 何建文

    你要學(xué)會控制自己的情緒。工作時(shí)全身心的投入。休息時(shí)是百分之百休息。有時(shí)間去書店找些提高自信的,勵(lì)志的,社交方面的書看看,適當(dāng)參加一些活動(dòng)鍛煉自己。有時(shí)間還去大自然走走。等你變得陽光,自信啦!你就好了。

  • ask_678086

    人后就去醫(yī)院檢查心肌酶,甲狀腺血常規(guī)胸透什么的都正常,換了二三個(gè)醫(yī)生都沒有用

  • 何建文

    那后來怎么好了的呢?

  • ask_678086

    后來有的醫(yī)生說交感神經(jīng)興奮有的說植物神經(jīng)失調(diào)

  • ask_678086

    吃藥沒有好轉(zhuǎn)

  • 何建文

    其實(shí)我覺得你最大的問題是情緒問題。

  • ask_678086

    問中醫(yī)也沒有效果

  • 何建文

    人的生病70%來自于情緒。你要學(xué)會控制情緒。

  • ask_678086

    后來期間恐心臟病,甲狀

  • 何建文

    你今年多大啦?

  • ask_678086

    之后受不了一狠心,死就死之后癥狀就沒有了

  • ask_678086

    我今年24歲,男,165

  • 何建文

    沒那么嚴(yán)重。從當(dāng)下開始,積極樂觀,好好工作,好好生活。這些癥狀都會消失的。

  • ask_678086

    現(xiàn)在老是要去量體重,體重越來越降

  • 何建文

    不需要老去量體重。有個(gè)成語叫心想事成。你往好的地方想,就會有好的事情發(fā)生。

  • ask_678086

    我的生活很悲觀,感覺自己有的好了,就會覺得又有壞的事要來了

  • 何建文

    悲觀的人,生活是很困難的。樂觀的人,生活是很幸福的。

  • ask_678086

    好的

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