咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_x-4XBk

  您好，前幾天做了一個(gè)小手術(shù)，換藥的時(shí)候護(hù)士用的鑷子是上一個(gè)人用過的，沒有消毒直接給我用了，我擔(dān)心那個(gè)鑷子碰到上一個(gè)人的血或者傷口的滲出液，上個(gè)人的傷口好像挺嚴(yán)重的，害怕會(huì)感染hiv，我是不是有強(qiáng)迫癥啊

• 郭晨

  這是每個(gè)人都會(huì)擔(dān)心的。不過實(shí)際而言，醫(yī)院對這方面都會(huì)重視，一般都會(huì)消毒，一般都會(huì)無菌無毒

• 郭晨

  另外常規(guī)醫(yī)院都會(huì)進(jìn)行輸血前四項(xiàng)。一般對特殊病比如乙肝，艾滋都會(huì)有血液隔離，實(shí)際而言，目前艾滋病基數(shù)國內(nèi)也不多

• ask_x-4XBk

  嗯嗯，我知道感染的幾率很小的，但是當(dāng)時(shí)護(hù)士沒有消毒鑷子，我就總感覺心理有個(gè)疙瘩，

• ask_x-4XBk

  這兩天一直很擔(dān)心

• 郭晨

  鑷子是消毒好以后拿過來的，還有一種就是直接消毒好的從無菌換藥包拿出來

• ask_x-4XBk

  可是我看到他是直接用上一個(gè)人用過的鑷子夾了酒精棉給我擦的

• ask_x-4XBk

  是這邊鎮(zhèn)上的醫(yī)院會(huì)不會(huì)不規(guī)范，所以我很擔(dān)心

• 郭晨

  你的接觸面是酒精棉球而不是鑷子了

• 郭晨

  所以一般問題不大

• ask_x-4XBk

  可是我還是擔(dān)心在鑷子在夾棉球的時(shí)候污染了碰到我的傷口上的部分棉球

• 郭晨

  如果你害怕?lián)?，最簡單就是去做一個(gè)輸血前四項(xiàng)，沒問題就不用擔(dān)心了

• 郭晨

  可能心理比較緊張害怕引起的

• 郭晨

  不要擔(dān)心，做個(gè)檢查一目了然，這是每個(gè)人都會(huì)有這個(gè)心理的

• ask_x-4XBk

  我前幾天做手術(shù)前剛剛做過這個(gè)

• ask_x-4XBk

  現(xiàn)在又很擔(dān)心，不想再去做檢查了，等結(jié)果的時(shí)候覺得很痛苦

• 郭晨

  我們換個(gè)方位思考，艾滋乙肝等都是血液等傳播，血液沒有就很少傳染吧，你回憶就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)沒有血液接觸吧

• 郭晨

  我自己也是醫(yī)務(wù)人員，對這方面也比較熟悉，一般而言，幾乎很少。當(dāng)然緊張憂慮只是常見的

• ask_x-4XBk

  嗯嗯

• ask_x-4XBk

  可是我經(jīng)常會(huì)胡思亂想，萬一那個(gè)鑷子碰到了別人的血，鑷子污染了棉球，然后棉球接觸了我的傷口怎么辦

• 郭晨

  那個(gè)人你可以看一下他的檢查結(jié)果，是否有傳染病呢，如果沒有那不就也是安全的嗎

• ask_x-4XBk

  那個(gè)人他處理完傷口就走了，無法看到他的檢驗(yàn)結(jié)果啊

• 郭晨

  一般在精神心理科都會(huì)碰到類似的情況，比如恐艾，恐狂犬病等等，其實(shí)這算是這個(gè)心理機(jī)制的過度調(diào)節(jié)。一般而言，我們首先會(huì)語言上安慰，實(shí)際而言，最簡單的我們會(huì)讓患者查一下檢查，檢查沒問題，很多類似的心理就消失了。

• ask_x-4XBk

  可是我也很恐懼檢查

• ask_x-4XBk

  那我的情況感染疾病的可能性是幾乎沒有的是嗎

• 郭晨

  實(shí)際而言，主要就是去掉內(nèi)心的不安，如何去除，檢查一下，沒有，比我們說什么做什么都好。其實(shí)這種也是正常人都會(huì)有的，很多正常人也是，比如怕乙肝之類的，實(shí)際而言，他們需要的僅僅是一句話，你沒有得病，或者說感染疾病的可能為零，那么自然而言就沒問題了

• 郭晨

  一般而言，感染的可能性很小

• ask_x-4XBk

  嗯嗯

• ask_x-4XBk

  除了恐艾我還會(huì)害怕很多別的病，有一點(diǎn)點(diǎn)小問題就害怕是癌癥什么的

• ask_x-4XBk

  能不能客服這種心理啊

• 郭晨

  其實(shí)這在我們臨床上很多，這需要一個(gè)長期的過程。這種情況就不是單純檢查就能治好的，這種情況其實(shí)可以暗示療法，就是暗示你身體健康，沒有什么疾病。其實(shí)這種情況我一般建議是通過面對面治療，因?yàn)檫@可能涉及到你家庭。

• 郭晨

  因?yàn)?，恐艾可以歸屬于焦慮障礙。而焦慮障礙是一個(gè)容易復(fù)發(fā)的心理疾病。焦慮障礙，是一種心理疾病。這種焦慮，并不能因?yàn)樽约旱臎Q心而減輕。合理的辦法是到綜合性醫(yī)院的精神心理科配合藥物治療，然后接受心理治療。

• 郭晨

  而更多的我們目前推薦每周幾次持續(xù)幾個(gè)月的連續(xù)心理治療

• ask_x-4XBk

  沒有辦法通過自己調(diào)節(jié)嗎

• 郭晨

  有的，你可以試一試

• 郭晨

  我給你接下來講是自我調(diào)節(jié)，希望能夠幫到你，你可以試一試

• ask_x-4XBk

  嗯嗯

• 郭晨

  一，焦慮患者發(fā)生災(zāi)難的幾率并不高于其他人。二，每個(gè)人的情感世界中都有不愉快的感受，不要浪費(fèi)不必要的精力在壓抑，恐懼上，因?yàn)檎l也不可能永遠(yuǎn)成功。三，當(dāng)你接納不愉快的感受時(shí)，常?？梢猿晒Φ乜朔丝謶指?，停留在這個(gè)環(huán)境中，則放棄，直至恐懼消退。? 四，當(dāng)你聯(lián)系面對令你感到恐懼的環(huán)境時(shí)，下面的內(nèi)容可能對你有幫助:1.害怕是正常的2.這會(huì)過去的。3.這些癥狀是不會(huì)持續(xù)存在的。4.當(dāng)這過去之后，我會(huì)變得放松下來，會(huì)變得更強(qiáng)大。

• 郭晨

  五，在令人恐懼的狀況中伴發(fā)的軀體癥狀令人難受，但它們卻不會(huì)給你帶來傷害，也并不威脅你的目標(biāo)，是學(xué)會(huì)處理恐懼情緒，而不回避它。 六，了解你承受壓力的極限，盡量控制在局限之內(nèi)。因?yàn)檫^量的情緒壓力，常常是導(dǎo)致焦慮障礙的基礎(chǔ)。??????????????

• 郭晨

  其實(shí)總體而言，一是學(xué)會(huì)暗示自己，自己能行，自己可以，自己相信自己。二是學(xué)會(huì)放松，像催眠中就有一種漸進(jìn)式放松。三是自我行為認(rèn)知，知道其實(shí)每人人都有或多或少的類似表現(xiàn)

• ask_x-4XBk

  嗯

• ask_x-4XBk

  我就是放假在家，或比較閑的時(shí)候會(huì)特別害怕

• 郭晨

  所以需要和他人交流，多出去活動(dòng)，因?yàn)槿耸侨壕拥?p>

• ask_x-4XBk

  那如果過段時(shí)間沒有那么焦慮了是不是沒有檢查的必要了

• 郭晨

  你的矛盾點(diǎn)是焦慮為主，而不是重點(diǎn)在檢查，當(dāng)然如果你想確定可以去檢查

• ask_x-4XBk

  主要檢查可能會(huì)讓我更加焦慮

• 郭晨

  那如果從我自己的建議出發(fā)，就沒必要檢查了

• ask_x-4XBk

  嗯嗯

• 郭晨

  祝您生活愉快

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