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• ask_cc0121

  【患者針對您提問】　請問人在睡著后，大腦早就醒了，大腦無法使人蘇醒，直到意識被慢慢磨滅，幾小時后才醒，您說是不是我的大腦神經(jīng)虛弱??？

• ask_cc0121

  這個問題能給回復(fù)嗎

• 王攀

  沒有看明白你的問題，你是指意識有了，身體還不能動么？

• ask_cc0121

  對

• ask_cc0121

  經(jīng)常這樣

• ask_cc0121

  感覺最近特別能睡

• ask_cc0121

  下午一睡就是五六個小時

• 王攀

  你這個是俗稱的鬼壓床，是睡眠的覺醒順序出問題導(dǎo)致的，一段是深睡眠先以肌松狀態(tài)逐漸有肌張力，然后才意識恢復(fù)，而你是先恢復(fù)了意識，但肌肉還是松弛狀態(tài)，感覺不能動了，但有意識，所以是鬼壓床。

• 王攀

  晚上睡眠怎樣？

• ask_cc0121

  一般都是躺床上兩三個小時才睡著

• ask_cc0121

  這世上有鬼嗎？

• ask_cc0121

  經(jīng)常這樣應(yīng)該怎么樣控制啊

• 王攀

  有些失眠的癥狀，壓力大不大？有什么誘因？

• ask_cc0121

  天天都沒事干，什么都不要操心，就是無聊，

• ask_cc0121

  這幾年沒怎么動過腦子，一般都不思考問題

• 王攀

  那建議：1.多參與社會活動和運(yùn)動可以增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，改善抑郁，調(diào)節(jié)情緒。2.自我放松和調(diào)試，可以關(guān)注些心理學(xué)常識，多交朋友，開拓視野，改善自己的性格特征，學(xué)會控制自己的情緒。

• ask_cc0121

  哦 謝謝 醫(yī)生

• 王攀

  不客氣

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