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• ask_183489

  女, 25歲。腳踝韌帶拉傷了，醫(yī)生讓躺2星期，已經(jīng)躺1個星期了，想問問大概多久能好

• 韓玉敏

  你好

• ask_183489

  您好

• 韓玉敏

  需要兩周或三周左右

• 韓玉敏

  有用藥涂抹于患處嗎

• ask_183489

  現(xiàn)在腫也消了好多

• ask_183489

  就有一點淤紫

• ask_183489

  有一點點疼

• 韓玉敏

  腳部走路影響大嗎

• 韓玉敏

  嗯還是沒有恢復(fù)

• ask_183489

  有膏藥還有云南白藥氣霧劑

• ask_183489

  最近沒敢走路

• ask_183489

  上廁所都是單腳跳過去的

• 韓玉敏

  消腫止痛酊效果不錯的，

• 韓玉敏

  嗯這樣利于恢復(fù)

• ask_183489

  也用熱水敷的

• 韓玉敏

  最好少走路，避免應(yīng)激性過多

• 韓玉敏

  多注意休息，少吃辛辣食物

• ask_183489

  是不是腳盡量腳要抬高啊

• ask_183489

  需要打石膏嗎

• 韓玉敏

  盡量抬高或者平行，

• 韓玉敏

  拉傷不需要的

• ask_183489

  需要做什么功能訓(xùn)練嗎

• ask_183489

  奧奧

• 韓玉敏

  現(xiàn)在可以適當性伸縮活動，

• 韓玉敏

  利于恢復(fù)

• ask_183489

  我這是二次拉傷，上回自己都沒注意

• ask_183489

  是拉伸膝蓋嗎

• 韓玉敏

  哦需要多注意的

• 韓玉敏

  拉伸腿部，輕微轉(zhuǎn)動腳踝

• ask_183489

  奧奧

• ask_183489

  是不是不疼了就好了？

• ask_183489

  我年后還得上班呢

• ask_183489

  年前就躺了好幾天了

• 韓玉敏

  恢復(fù)正常需要些時候過程，不要太擔心，上班前應(yīng)該恢復(fù)可以的

• ask_183489

  我感覺最近恢復(fù)也挺快的，這兩天已經(jīng)基本不疼了

• 韓玉敏

  嗯，加強營養(yǎng)，多吃富含鈣鋅豐富食物

• ask_183489

  疼痛消失了，也沒有淤紫了是不是就可以下地了

• 韓玉敏

  這兩天可以適應(yīng)性下地試試，需要慢慢來，

• ask_183489

  我是骨頭之間有骨縫，一個星期前的時候

• 韓玉敏

  嗯骨縫不大吧

• ask_183489

  不大

• 韓玉敏

  沒事的，會愈合的

• ask_183489

  下地是等不疼了還有淤紫消失了才可以是嗎

• ask_183489

  現(xiàn)在還有點淤紫

• 韓玉敏

  這幾日就可以試著活動一下

• ask_183489

  可以坐車嗎

• 韓玉敏

  可以的，這個不影響

• ask_183489

  家是外地的，想讓對象開車回家一趟的

• ask_183489

  路上顛簸什么的沒事吧？

• 韓玉敏

  哦，可以的，顛簸時候多注意一下，避免碰到等

• ask_183489

  讓人背著可以嗎

• ask_183489

  因為背著腳是放下來的，不能抬高

• ask_183489

  這樣沒事吧

• 韓玉敏

  可以，只有小腿以下不影響就可以

• 韓玉敏

  沒事的

• ask_183489

  好的，謝謝啦

• 韓玉敏

  嗯多喝水，注意休息，好的

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