最近有時候腳抽筋,是怎么回事
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最近有時候腳抽筋,是怎么回事
趙小慧
有沒有檢查過。是不是缺鈣飲食的
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不會啊
趙小慧
怎么說?
趙小慧
你多大?
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我有時候也有喝牛奶
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會不會是天氣原因,我有幾個朋友這幾天也會
趙小慧
你現(xiàn)在正是長身體的時候,鈣需求量本身就比較大,
趙小慧
所以光喝牛奶也不行的
趙小慧
建議可以買鈣片來吃哈
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要經(jīng)常運動嗎
趙小慧
可以經(jīng)常運動啊,這個沒有什么影響的
趙小慧
男孩子就是要經(jīng)常運動,營養(yǎng)跟上,才能發(fā)育很好的
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嗯,具體需要吃含哪種元素的
趙小慧
就一般的鈣片就可以的。
趙小慧
一般藥店都是會有賣的。
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好的,謝謝醫(yī)生
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