咨詢實錄內容

• ask_mdlHN8

  睡眠不好，很容易驚醒，經常做一些意想不到的夢，怎么辦

• 在線醫(yī)生

  從小就這樣還是最近

• ask_mdlHN8

  失眠多夢

• ask_mdlHN8

  容易醒不怎么能熟睡

• 在線醫(yī)生

  平時壓力大嗎

• ask_mdlHN8

  有一點

• 在線醫(yī)生

  一般幾點睡覺

• ask_mdlHN8

  12點或一兩點

• 在線醫(yī)生

  建議十點左右睡覺，安神補腦液喝一段，適當運動。

• ask_mdlHN8

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  再見

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