咨詢實錄內容

• ask_fSuQUA

  經常睡眠不好，夜里老是會醒，要怎么弄，生活習慣怎么養(yǎng)成

• 閔冬

  你好

• 閔冬

  經常熬夜嗎？

• ask_fSuQUA

  好的，謝謝醫(yī)生

• 閔冬

  平時熬夜嗎？

• 閔冬

  晚上一般睡眠幾個小時？

• ask_fSuQUA

  會的，但不是每天

• 閔冬

  平時做什么工作的

• 閔冬

  工作壓力大嗎？

• ask_fSuQUA

  好的時候差不多5.6小時

• 閔冬

  有沒有焦慮，煩躁這些

• ask_fSuQUA

  壓力不大

• 閔冬

  正常人每天睡眠需要八個小時

• 閔冬

  你的情況估計是屬于睡眠不足導致的神經衰弱

• ask_fSuQUA

  偶爾會有

• 閔冬

  出現的癥狀

• 閔冬

  建議口服藥物治療

• 閔冬

  平時對什么藥物有過敏嗎？

• ask_fSuQUA

  沒有的

• 閔冬

  吃個棗仁安神顆粒

• 閔冬

  谷維素片

• 閔冬

  烏靈膠囊

• 閔冬

  吃2周左右

• 閔冬

  癥狀好轉以后慢慢停藥！

• 閔冬

  不要熬夜

• 閔冬

  晚上睡前喝一杯牛奶

• 閔冬

  有助于睡眠

• ask_fSuQUA

  每天三次嗎？

• 閔冬

  按說明吃

• ask_fSuQUA

  好的好的

• 閔冬

  祝你早日康復！

• 閔冬

  再見！

• ask_fSuQUA

  謝謝醫(yī)生，再見，辛苦了

• 閔冬

  不客氣

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