李醫(yī)生,最近經(jīng)常做夢(mèng),怎么回事,睡不好覺(jué)
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,李醫(yī)生,最近經(jīng)常做夢(mèng),怎么回事,睡不好覺(jué)
李曉夢(mèng)
你的癥狀持續(xù)多久了,有沒(méi)有其他不適,做過(guò)相關(guān)檢查嗎?
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有一個(gè)星期吧,沒(méi)有做檢查
李曉夢(mèng)
最近有沒(méi)有什么壓力大?
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有點(diǎn),可能就是壓力大,情緒不好
李曉夢(mèng)
有自己調(diào)節(jié)嗎?
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沒(méi)有,想問(wèn)問(wèn)您有什么辦法
李曉夢(mèng)
失眠多夢(mèng)壓力大,晚上難入睡首先要緩解,壓力過(guò)大,壓力過(guò)大可以影響睡眠,一定要盡量的去除其他不良因素的影響,比如熬夜飲酒或者是其他興奮劑的活動(dòng),可以給予適當(dāng)?shù)男睦碇委?p>
李曉夢(mèng)
如果心理治療效果不明顯,建議選擇合適的藥物來(lái)改善睡眠
ask_G1kxcI
好的,謝謝,
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