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偶爾頭暈，有時(shí)后腦勺感覺(jué)重重的，暈沉沉，感覺(jué)人，比較累多夢(mèng)，有什么好的改善嗎
臨潁縣人民醫(yī)院 普通外科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)高血壓病腦出血的手術(shù)及微創(chuàng)治療 急性重度顱腦損傷的治療 慢性硬膜下血腫的手術(shù)治療 常見(jiàn)腦挫傷、創(chuàng)傷性蛛網(wǎng)膜下腔出血、急性硬膜下及硬膜外的手術(shù)治療
ask_ALgTO4
偶爾頭暈，有時(shí)后腦勺感覺(jué)重重的，暈沉沉，感覺(jué)人，比較累多夢(mèng)，有什么好的改善嗎
趙世爭(zhēng)
你好，晚上休息怎么樣？
ask_ALgTO4
經(jīng)常熬夜
ask_ALgTO4
是不是這個(gè)影響嗎
ask_ALgTO4
睡6-7小時(shí)
趙世爭(zhēng)
經(jīng)常低頭玩手機(jī)，或者用電腦嗎？
ask_ALgTO4
是的
ask_ALgTO4
基本一天都是的
ask_ALgTO4
面對(duì)電腦，下班就是手機(jī)看比較多
趙世爭(zhēng)
頭暈看東西轉(zhuǎn)圈嗎？
ask_ALgTO4
有時(shí)覺(jué)得頸椎也酸痛
ask_ALgTO4
不會(huì)呢轉(zhuǎn)圈
趙世爭(zhēng)
總共多久了時(shí)間了？
ask_ALgTO4
最近一兩星期比較會(huì)
ask_ALgTO4
睡不好的時(shí)候更會(huì)有這種感覺(jué)
趙世爭(zhēng)
失眠多久了？
趙世爭(zhēng)
吃過(guò)藥嗎？
ask_ALgTO4
偶爾而已
ask_ALgTO4
沒(méi)吃呢
ask_ALgTO4
不想吃
趙世爭(zhēng)
你這個(gè)考慮失眠和頸椎病引起
趙世爭(zhēng)
建議口服安神補(bǔ)腦液，輔助睡眠，多運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，避免熬夜勞累，最主要還是自我調(diào)整。
趙世爭(zhēng)
這種情況建議你注意休息，避免久坐及長(zhǎng)時(shí)間低頭，盡量減少手機(jī)電腦的使用，枕頭高度適中，經(jīng)常做頸部保健操?？梢岳懑?、針灸。必要時(shí)去醫(yī)院做核磁檢查一下。
ask_ALgTO4
好的謝謝醫(yī)生
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