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睡覺不好半夜老是醒是什么情況?

最近睡眠不好,半夜老是醒來,有點上火

ask_y6hPfE 2021-01-08 21:13:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

杜玉英 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。耗懩已祝X出血,闌尾炎的護理咨詢

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  • ask_y6hPfE

    ,最近睡眠不好,半夜老是醒來,有點上火

  • 杜玉英

    你好,請問上火都有什么表現(xiàn)

  • 杜玉英

    是眼疼牙疼,頭疼

  • ask_y6hPfE

    眼睛有點干,眼屎有點多

  • 杜玉英

    平常是不是經(jīng)常熬夜工作壓力過大,喝水比較少,愛吃辣的食物

  • ask_y6hPfE

    是的

  • 杜玉英

    這樣的話建議你多喝水,不熬夜,保證睡眠充足,不吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,眼睛可以按摩局部,使用氧氟沙星滴眼液治療。

  • ask_y6hPfE

    好的謝謝

  • 杜玉英

    不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康

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