不知道怎么回事經(jīng)常做夢怎么辦？

不知道怎么回事最近老是做夢，睡不好就頭

ask_hj3mGY 2020-12-18 22:31:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

董宇航 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸科

主治疾病：耳鼻咽喉科常見病，急慢性鼻竇炎，過敏性鼻炎，分泌性中耳炎，突發(fā)性耳聾，慢性咽炎，急性喉炎會厭炎，外耳道炎，頭頸部腫瘤等

ask_hj3mGY

，不知道怎么回事最近老是做夢，睡不好就頭疼
董宇航

您好，請問特過血壓嗎
董宇航

您好，請問測過血壓嗎
ask_hj3mGY

血壓有點低
董宇航

最近是有壓力過大嗎？或者平常經(jīng)常熬夜，工作勞累？
ask_hj3mGY

最近有熬夜
董宇航

建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，適當鍛煉身體，白天適當增加運動量，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶，聽輕音樂促進睡眠質(zhì)量，可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，如：褪黑素，安神補腦液等，頭疼厲害時可以服用布洛芬緩解頭疼
ask_hj3mGY

好的謝謝醫(yī)生
董宇航

不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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