長時間熬夜厲害,有時候頭疼經(jīng)常失眠嚴重怎么辦呢
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長時間熬夜厲害,有時候頭疼經(jīng)常失眠嚴重怎么辦呢
郭會鵬
你好,請問你現(xiàn)在是學生嗎
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對
郭會鵬
是不是學習壓力過大
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就晚上經(jīng)常睡不著覺
郭會鵬
建議你調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,適當?shù)腻憻捝眢w,睡覺前熱水泡腳,喝熱牛奶,促進睡眠質(zhì)量,可以服用安神補腦液,調(diào)節(jié)神經(jīng)。搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療
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好的謝謝
郭會鵬
不客氣,感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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