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長時間熬夜有時頭疼經(jīng)常失眠嚴重怎么辦?

長時間熬夜厲害,有時候頭疼經(jīng)常失眠嚴重怎么辦呢

ask_ZVRsPE 2020-12-18 21:50:12

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭會鵬 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   耳鼻咽喉頭頸科

主治疾病:慢性鼻竇炎,中耳炎,慢性咽炎,喉炎,眩暈

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_ZVRsPE

    長時間熬夜厲害,有時候頭疼經(jīng)常失眠嚴重怎么辦呢

  • 郭會鵬

    你好,請問你現(xiàn)在是學生嗎

  • ask_ZVRsPE

  • 郭會鵬

    是不是學習壓力過大

  • ask_ZVRsPE

    就晚上經(jīng)常睡不著覺

  • 郭會鵬

    建議你調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,適當?shù)腻憻捝眢w,睡覺前熱水泡腳,喝熱牛奶,促進睡眠質(zhì)量,可以服用安神補腦液,調(diào)節(jié)神經(jīng)。搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療

  • ask_ZVRsPE

    好的謝謝

  • 郭會鵬

    不客氣,感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康

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