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經(jīng)常失眠睡不著怎么回事
寶豐縣中醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：擅長肺系疾病，脾胃病，腎病診治
ask_8dJYH8
*** 經(jīng)常失眠睡不著怎么回事
姚賀飛
你好，請問今年多大了？
ask_8dJYH8
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姚賀飛
晚上休息不好，白天有沒有頭疼頭暈。
ask_8dJYH8
就是早上有時候頭暈的
姚賀飛
建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，晚上睡覺前熱水泡腳，喝熱牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量，服用安神補(bǔ)腦液，搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。
ask_8dJYH8
好的，謝謝您！
姚賀飛
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快身體健康
展開全部內(nèi)容
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