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經(jīng)常頭疼是沒休息好嗎?

醫(yī)生頭痛怎么

ask__wBHqY 2021-11-29 21:40:44

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

石巖巖 主治醫(yī)師

滎陽市人民醫(yī)院   新生兒科

主治疾?。悍窝住⒑粑狡染C合征、黃疸、早產(chǎn)兒管理、消化不良~腹瀉病等診治

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask__wBHqY

    ***醫(yī)生頭痛怎么辦

  • 石巖巖

    這種情況多久

  • 石巖巖

    還有沒有別的癥狀

  • ask__wBHqY

    兩天

  • ask__wBHqY

    沒有

  • 石巖巖

    最近有沒有熬夜

  • ask__wBHqY

    有的

  • 石巖巖

    那你這種情況暫時還是考慮經(jīng)常熬夜并且睡眠質(zhì)量差導致的植物神經(jīng)紊亂引起的頭疼,建議你還是不要熬夜,最近一段時間睡前不要喝濃茶,咖啡更不能吃得太飽,睡前的話可以有氧運動半個小時到一個小時??梢詿崴菖菽_聽聽舒緩的音樂這些都能夠提高你的睡眠質(zhì)量睡眠質(zhì)量提高以后,一般情況下頭疼都緩解,如果頭疼明顯的時候可以按摩按摩頭部或者用涼毛巾敷敷頭部,如果頭疼不能忍受可以口服一些非甾體抗炎藥,起到止疼作用,比如對乙酰氨基酚膠囊,布洛芬緩釋膠囊。

  • 石巖巖

    如果不能緩解,醫(yī)院就診

  • ask__wBHqY

    好的謝謝

  • 石巖巖

    祝你早日康復

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