咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_589289

  女，23歲。也沒做其他事情，只是前幾天來大姨媽（我痛經(jīng)，每次大姨媽都腰疼想吐），大姨媽剛走就腰疼，沒當(dāng)回事，然后第二天在圖書館坐了一天。我考研，一天天的在圖書館坐著。后面的幾天我就沒去圖書館。到現(xiàn)在已經(jīng)疼了三四天了。昨天好點(diǎn)了，今天又疼。就是坐時(shí)間長了也疼，走時(shí)間長了也疼，蹲著比較舒服。請(qǐng)問這是怎么回事呢？

• 趙麗娜

  你好

• ask_589289

  你好醫(yī)生

• 趙麗娜

  你應(yīng)該是坐久了腰肌勞損

• 趙麗娜

  這種情況要注意休息

• ask_589289

  對(duì)了醫(yī)生，還要告訴你一件事

• 趙麗娜

  可以按摩一下，或者暖一顆就會(huì)好轉(zhuǎn)

• 趙麗娜

  什么

• ask_589289

  我這幾天都是睡前用熱水袋暖腰和肚子的，這樣做好嗎？

• 趙麗娜

  可以

• 趙麗娜

  上面寫著

• ask_589289

  醫(yī)生，我有sy的習(xí)慣，不會(huì)和這個(gè)有關(guān)系吧？

• ask_589289

  但是我最近也沒有啊

• 趙麗娜

  什么習(xí)慣？

• ask_589289

  手淫

• 趙麗娜

  長期會(huì)腰疼

• ask_589289

  和這個(gè)有關(guān)系嗎？

• 趙麗娜

  偶爾一次不會(huì)。，　

• ask_589289

  我已經(jīng)有這個(gè)習(xí)慣一年多了，但近期沒有過。請(qǐng)問現(xiàn)在腰疼是和這個(gè)有關(guān)嗎？

• 趙麗娜

  不是

• 趙麗娜

  一種姿勢保持的時(shí)間長會(huì)腰疼。

• 趙麗娜

  考慮是腰肌勞損，這種情況休息，休息就會(huì)好，注意保暖。?

• ask_589289

  好的好的，多謝醫(yī)生啦

• ask_589289

  醫(yī)生，您能告訴我?guī)讉€(gè)保健動(dòng)作嗎？就是保健腰部的動(dòng)作什么的

• 趙麗娜

  網(wǎng)上有視頻親

• 趙麗娜

  你可以看一下

• 趙麗娜

  在嗎？

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