咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_643058

  男，23歲。心理醫(yī)生在么啊。。。。。。。。。。。。。

• 姜藍(lán)鷹

  你好，有什么需要幫助的？

• ask_643058

  你好

• 姜藍(lán)鷹

  你好，在的

• ask_643058

  我越大越發(fā)覺自己很幼稚，總會(huì)顧慮太多，放不開，心理素質(zhì)差，怕這怕那，膽怯，怎么辦，而是有時(shí)候覺得現(xiàn)在并不是活在真實(shí)世界，是在做夢(mèng)，白天完全打不起精神

• 姜藍(lán)鷹

  這種情況有多久了？

• ask_643058

  有些年頭了

• ask_643058

  從畢業(yè)后就這樣

• ask_643058

  10年多了

• 姜藍(lán)鷹

  請(qǐng)問您平時(shí)有沒有總是心煩、多慮？有沒有總是擔(dān)心害怕？總覺得有什么事情要發(fā)生又不知道有什么事情要發(fā)生總是處于一個(gè)惶恐不安的狀態(tài)？

• 姜藍(lán)鷹

  另外還有沒有以下的表現(xiàn)：1.心境低落：整天高興不起來。 2.思維遲緩：自覺“腦子好像凍住了”、“腦子像涂了一層糨糊一樣”。 3.少氣懶言：什么都不想做，不愿和人接觸交往。4.記憶力下降、注意力不集中。5.失眠、怎么休息也緩解不了的疲勞感、食欲減退、后背疼痛？

• ask_643058

  2，3有

• ask_643058

  我平時(shí)一天到晚樂呵呵的，像個(gè)傻子，不知道愁

• ask_643058

  的確有膽怯，做事情沒自信，怕被看笑話，結(jié)果更加束手束腳

• 姜藍(lán)鷹

  但還是會(huì)有焦慮情緒

• 姜藍(lán)鷹

  缺乏自信心

• ask_643058

  現(xiàn)在我就在想我是不是活在夢(mèng)中，是不是真的再和你說這些

• ask_643058

  怎么證明這是真實(shí)的世界

• ask_643058

  缺乏自信心這點(diǎn)的確有的，怎么改變，

• 姜藍(lán)鷹

  你掐一下自己嘍

• 姜藍(lán)鷹

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見這是一個(gè)國(guó)際通用的自我測(cè)評(píng)量表，比較全面，測(cè)評(píng)結(jié)果作為重要參考，不作為最終的診斷。

• ask_643058

  嗯，有時(shí)會(huì)想如果在夢(mèng)中那么去做什么平時(shí)不敢做的，結(jié)果不敢做那么就是真實(shí)

• 姜藍(lán)鷹

  復(fù)制鏈接，在瀏覽器打開后實(shí)事求是回答就行了，以近一周的情況為準(zhǔn)，然后把結(jié)果截屏給我。

• ask_643058

  好

• ask_643058

  稍等

• 姜藍(lán)鷹

  好

• ask_643058

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_643058

  自己沒法控制嗎

• ask_643058

  說歸到底就是想的太多了唄，太在意其他人的看法是吧

• ask_643058

  只要不管不顧活出自己的生活就行了

• 姜藍(lán)鷹

  可以這么說

• ask_643058

  看來人還是過得簡(jiǎn)單點(diǎn)得好

• ask_643058

  謝謝你美女醫(yī)生

• 姜藍(lán)鷹

  是的

• 姜藍(lán)鷹

  不客氣

• 姜藍(lán)鷹

  謝謝

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