女, 31歲。魂不守舍,坐立不安,緊張
ask_073997
女, 31歲?;瓴皇厣?,坐立不安,緊張,?。。。。。?!
高榮華
你好
高榮華
有什么問題需要我們共同解決嗎?
ask_073997
你好
ask_073997
魂不守舍,每天不知道要干嘛,就像傻子似的
高榮華
最近發(fā)生什么事了嗎?
ask_073997
沒發(fā)生什么
ask_073997
身體不好,不想吃飯
高榮華
也沒有什么事情讓你煩惱
高榮華
是這種情況嗎?
高榮華
正常工作正常學習
ask_073997
就是這個病讓我煩惱
ask_073997
魂不守舍的
高榮華
檢查的是什么???
ask_073997
讓中醫(yī)看過說是神經(jīng)衰弱
高榮華
每天睡眠不好嗎?
ask_073997
嗯
高榮華
是入睡困難,還是早醒?
ask_073997
都有
高榮華
用過什么藥嗎?
ask_073997
吃過中藥
高榮華
有效果嗎?
ask_073997
不太明顯
高榮華
中醫(yī)講是氣血兩虛,神經(jīng)酸弱
高榮華
西醫(yī)講就是失眠
ask_073997
是的
高榮華
中藥見效慢
高榮華
建議你用西藥加上心理療法
高榮華
可以口服谷維素和安神補腦液
ask_073997
哦
高榮華
增加體育鍛煉,多做一些室外活動
ask_073997
可以自己能調(diào)節(jié)嗎
高榮華
晚上睡覺之前不要看手機,喝點熱奶,泡泡腳
ask_073997
腦心舒可以嗎
高榮華
不要把白天的煩惱帶到睡眠中
ask_073997
我的情況嚴重嗎
高榮華
腦心舒對你來說不對癥
ask_073997
哦
高榮華
神經(jīng)酸弱本身并不嚴重
高榮華
但是他會影響你的心情,影響你的正常工作學習
ask_073997
是的
高榮華
時間久了,會引起焦慮
高榮華
抑郁也可以引起
ask_073997
我有點焦慮了
高榮華
所以建議你兩種方法都結(jié)合到一起
高榮華
而且平時多跟朋友同事家人溝通交流
高榮華
多和性格開朗的人在一起
ask_073997
嗯
高榮華
多接觸正能量的人和事兒,以及書籍
高榮華
經(jīng)過調(diào)整,都會緩解的
高榮華
也會治愈的
ask_073997
好的
ask_073997
謝謝您
高榮華
問題不大
高榮華
不客氣
高榮華
您還有其他問題需要咨詢嗎?
高榮華
有問題你隨時可以咨詢我,我是心理醫(yī)生高榮華
高榮華
您開的是免費咨詢,如果沒有其他問題,系統(tǒng)會自動關(guān)閉,醫(yī)生是不能控制的
高榮華
感謝您的咨詢,祝您身體健康,心情愉快
高榮華
謝謝
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