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• ask_W7XUPc

  最近失眠，容易胡思亂想，壓力大，總覺得不開心

• 宋玉梅

  是嗎

• 宋玉梅

  工作中有壓力嗎？

• ask_W7XUPc

  工作中還好

• ask_W7XUPc

  人際有點壓力

• 宋玉梅

  哦

• ask_W7XUPc

  生活中壓力比較大

• 宋玉梅

  能具體的說一說嗎？

• ask_W7XUPc

  就是總想著自己的生活怕過的不好

• ask_W7XUPc

  覺得別人的生活都挺好

• 宋玉梅

  其實那只是表面的

• ask_W7XUPc

  自己現(xiàn)在在外地打工，總覺得回去老家不知道干嘛，會過得不如別人好

• ask_W7XUPc

  就是自己不夠樂觀

• ask_W7XUPc

  還有點自卑

• ask_W7XUPc

  總是看到別人的優(yōu)點，看到自己的缺點

• 宋玉梅

  也許別人還不如你呢

• ask_W7XUPc

  活的好累

• ask_W7XUPc

  知道是這樣的，可是就是總覺得自己不如別人

• 宋玉梅

  你說的我能理解

• ask_W7XUPc

  我需要怎么做

• ask_W7XUPc

  有點事就放在心里，導(dǎo)致睡眠嚴重不好

• ask_W7XUPc

  都影響到自己的身體健康

• 宋玉梅

  學(xué)會溝通，說出來

• 宋玉梅

  積極的去解決

• 宋玉梅

  至少也要寫出來

• 宋玉梅

  其實說出來，問題就解決了一半

• ask_W7XUPc

  有說出來，但是就是這些問題，還是老去想

• ask_W7XUPc

  想著就煩，不知道該怎么做

• 宋玉梅

  你有點想的多，做的少

• ask_W7XUPc

  怎么做

• 宋玉梅

  你現(xiàn)在干什么工作

• ask_W7XUPc

  銷售

• 宋玉梅

  做的怎么樣？

• ask_W7XUPc

  一般

• 宋玉梅

  為什么要回老家

• ask_W7XUPc

  家里就我一個孩子，想陪在父母身邊

• ask_W7XUPc

  不太愿意飄在外邊

• ask_W7XUPc

  跟我老公都在外邊

• ask_W7XUPc

  回去一切從零開始

• 宋玉梅

  哦

• 宋玉梅

  考察一下老家適合干什么，你們善長干什么

• 宋玉梅

  老家是農(nóng)村嗎？

• ask_W7XUPc

  我是學(xué)的護士，但是這幾年也沒在干

• ask_W7XUPc

  他沒有什么專業(yè)

• ask_W7XUPc

  嗯，縣城

• 宋玉梅

  他提過干什么嗎？

• ask_W7XUPc

  沒有

• 宋玉梅

  你想過嗎？

• ask_W7XUPc

  想著讓去我們那邊的廠子里邊，但是也沒什么人不好進

• 宋玉梅

  廠子里邊掙得多嗎？

• ask_W7XUPc

  不多

• 宋玉梅

  那還費勁干啥呀？

• ask_W7XUPc

  縣城也不同于大城市，要么給國家干事公務(wù)員，要么家庭好有關(guān)系，剩下的只能干點小本生意

• 宋玉梅

  小本生意就好

• ask_W7XUPc

  但是自己的親戚朋友都在老家，自己又是個想要安穩(wěn)生活的人，還是想要回去

• 宋玉梅

  我妹就是小本生意，現(xiàn)在過的比我好

• 宋玉梅

  想要安穩(wěn)生活就是一般

• ask_W7XUPc

  我一直覺得在廠里賺四五千在我們那邊就還好，就是沒什么關(guān)系進去

• ask_W7XUPc

  小本生意也不知道該做什么

• 宋玉梅

  我提個建議供你參考

• ask_W7XUPc

  然后沒事就想，對未來都有一種恐懼感

• 宋玉梅

  吃的

• ask_W7XUPc

  每天感覺心跳都快些

• ask_W7XUPc

  也不知道為什么，自己總是不太接受小本生意

• ask_W7XUPc

  總覺得上班來的更好

• ask_W7XUPc

  我老公似乎更接受小本生意這一塊

• 宋玉梅

  我以前也不接受小本生意，但是我姐我妹都做小本生意，現(xiàn)在過的比我好很多很多

• ask_W7XUPc

  就是做吃的嗎

• 宋玉梅

  對

• 宋玉梅

  先是大一點的飯店，賺的不多，后來做小吃部，掙得倒多

• ask_W7XUPc

  說不好聽點，感覺我是那種好高騖遠的人

• ask_W7XUPc

  自己本事不大，卻想要的比較多，把自己搞的很累

• 宋玉梅

  年輕的時候都這樣

• ask_W7XUPc

  我一直覺得我朋友那樣就挺好

• ask_W7XUPc

  老公上班，自己上班，有人看孩，雖然都也賺的不是很多，但是在我們那邊還能湊合

• ask_W7XUPc

  但是我們回去，30左右從頭再來，壓力好大

• 宋玉梅

  我挺佩服我姐的，她單位工作是場長秘書，辭職不干了，挺有魄力的，也是生活所迫，供孩子上學(xué)

• ask_W7XUPc

  主要是自己沒有多大能力

• 宋玉梅

  我跟你說實話，我姐從40多歲開始干的

• ask_W7XUPc

  對自己的定位一直是個小女人，家庭不用太有錢，安安穩(wěn)穩(wěn)有點小積蓄，日常生活開支就好

• 宋玉梅

  還是想上班，還進不去，挺煩的是吧

• ask_W7XUPc

  是

• ask_W7XUPc

  一個沒有野心的人，唉

• ask_W7XUPc

  總覺得自己這也干不了，那也干不了

• 宋玉梅

  自己找找試試吧，煩惱不解決問題

• ask_W7XUPc

  我這屬于焦慮癥不？

• ask_W7XUPc

  最主要的是影響到睡眠，影響到健康

• 宋玉梅

  不是，有點優(yōu)柔寡斷

• 宋玉梅

  有想法就去做

• ask_W7XUPc

  確實

• 宋玉梅

  做不成只能面對

• ask_W7XUPc

  可是目前最主要的是睡眠

• 宋玉梅

  想的太多了

• ask_W7XUPc

  知道想的太多不好

• 宋玉梅

  如果忙起來睡眠自然就好了

• ask_W7XUPc

  就是不好克制

• ask_W7XUPc

  心慌

• 宋玉梅

  想上工廠上班，把能托的人都試試

• ask_W7XUPc

  嗯，現(xiàn)在每天很煩躁

• 宋玉梅

  心理學(xué)上叫3分鐘起步

• ask_W7XUPc

  胡思亂想

• ask_W7XUPc

  什么意思，不太懂

• 宋玉梅

  想做的事馬上去做

• ask_W7XUPc

  總是對未來有種恐懼感

• ask_W7XUPc

  我需要怎樣讓自己沒有這種恐懼感

• ask_W7XUPc

  自己也比較內(nèi)向

• 宋玉梅

  有點不確定也是正常的

• ask_W7XUPc

  平時人際也不怎么好，不喜歡的人也得去假裝，感覺生活真累

• 宋玉梅

  生活就是這樣，你就得看開，看好的方面

• ask_W7XUPc

  能不能有種方法不讓自己想這么多

• 宋玉梅

  多做，忙起來沒時間想

• ask_W7XUPc

  哦

• 宋玉梅

  我單位忙時累的回家倒頭就睡

• ask_W7XUPc

  我也忙，可是下班回來也不想

• ask_W7XUPc

  一到睡覺時間就胡思亂想

• ask_W7XUPc

  也是服了自己

• 宋玉梅

  現(xiàn)在有事啊沒解決，是塊心病

• ask_W7XUPc

  唉，各種不開心

• 宋玉梅

  自己找樂，自己往開了想

• 宋玉梅

  不知道你發(fā)沒發(fā)現(xiàn)，同樣生活層次的不同人，有的過的有滋有味，有點過的平淡一些

• ask_W7XUPc

  是呢

• ask_W7XUPc

  很多東西是我們的心態(tài)不同

• ask_W7XUPc

  心態(tài)好了可能什么都好了

• 宋玉梅

  對的

• ask_W7XUPc

  道理都明白，就是做不到

• 宋玉梅

  相信自己，你能做的到。

• ask_W7XUPc

  嗯

• 宋玉梅

  生活把我們磨練得能力越來越強

• ask_W7XUPc

  生活不容易

• 宋玉梅

  沒有容易的

• 宋玉梅

  我原先以為當領(lǐng)導(dǎo)容易，其實真不容易

• ask_W7XUPc

  我一直覺得領(lǐng)導(dǎo)不好當

• 宋玉梅

  你很明智，比我強

• 宋玉梅

  干啥都不容易，都得付出

• ask_W7XUPc

  因為自己不是那塊料，覺得那操心操的更多，像我這種想太多的人當上人不累，心都累

• 宋玉梅

  是啊

• 宋玉梅

  說的對

• ask_W7XUPc

  謝謝你啦

• 宋玉梅

  祝你好運

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