咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_QrZQns

  醫(yī)生頭痛怎么辦，開(kāi)車(chē)熬夜太多，白天睡覺(jué)睡不好

• 田博

  你好，多大年齡了？

• ask_QrZQns

  38

• 田博

  血壓怎么樣？

• ask_QrZQns

  很好

• 田博

  有沒(méi)有感冒之類(lèi)的？

• ask_QrZQns

  沒(méi)有

• 田博

  睡前放松心情，看看書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)。如仍不能緩解，可以尋求專(zhuān)業(yè)的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生的幫助。 平時(shí)可以多參加一些有氧的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢， 也可以多吃一些核桃、蓮子、桂圓、紅棗等有安神作用的食物，必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑服用點(diǎn)谷維素，安神補(bǔ)腦液等

• ask_QrZQns

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_QrZQns

  知道了

• 田博

  不客氣，祝您早日康復(fù)

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