咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_LbbrsU

  最近一月左右，晚上安靜時(shí)，每天都感到肛門附近有稀便溢出來(lái)，紙搽確有。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，是怎么回事？怎么解決？

• 周樂(lè)

  你好

• 周樂(lè)

  您是患者本人嗎

• ask_LbbrsU

  你好，我是患者本人。

• 周樂(lè)

  七十歲了是嗎

• ask_LbbrsU

  是的

• 周樂(lè)

  好的，這種情況大多數(shù)是考慮年紀(jì)大了，肛門括約肌松弛引起的。

• 周樂(lè)

  平時(shí)可以做做提肛運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律地往上提收肛門，然后放松，一提一松就是提肛運(yùn)動(dòng)。站、坐、行均可進(jìn)行，每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右，持續(xù)5－10分鐘即可。提肛運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡等肛周疾病。

• ask_LbbrsU

  能好嗎？

• 周樂(lè)

  經(jīng)過(guò)自己鍛煉的話，會(huì)好起來(lái)的。

• ask_LbbrsU

  不會(huì)是別的原因嗎？

• 周樂(lè)

  如果一定要查明原因的話，建議最好要做個(gè)腸鏡檢查，還有直腸肛管測(cè)壓

• ask_LbbrsU

  沒(méi)有其它反應(yīng)，可以不查行嗎？

• ask_LbbrsU

  謝謝！

• 周樂(lè)

  沒(méi)有其他不舒服的話，您可以先鍛煉看看情況。

• 周樂(lè)

  平時(shí)注意休息，不要久坐久站，不要吃辛辣刺激性食物，不要飲酒，不要熬夜。注意合理飲食，多喝水，多吃富含纖維的蔬菜水果；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免久坐久蹲，盡量減少如廁時(shí)間，不要在上廁所時(shí)玩手機(jī)看書，保持大便通暢。保持肛周衛(wèi)生，如有條件可以便后溫水清洗肛周。

• ask_LbbrsU

  好的，謝謝！

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