咨詢實錄內(nèi)容

• ask_blFYLE

  本人最近失眠嚴重 思想負擔特別重 做什么都沒有意思 就想把自己關(guān)在房間

• 邱曉蕾

  你好，請問你這種情況大概持續(xù)多久了呢？

• ask_blFYLE

  你好

• ask_blFYLE

  很久了

• ask_blFYLE

  快2年

• 邱曉蕾

  您是因為什么原因而失眠的呢？

• ask_blFYLE

  我也說不清 很困 腦子清醒 睡不踏實 感覺生活沒意思 不愿意社交

• 邱曉蕾

  不好意思，剛才有點事

• 邱曉蕾

  沒及時回復您，還請您諒解

• ask_blFYLE

  沒有關(guān)系

• 邱曉蕾

  您之前有去醫(yī)院去看過嗎

• ask_blFYLE

  沒有去過

• 邱曉蕾

  您是遇到了什么事情嗎

• ask_blFYLE

  面對面咨詢 我覺得很不舒服

• 邱曉蕾

  理解您的心情

• ask_blFYLE

  也沒有說 是遇到什么事情 這種感覺好像是從小就有

• ask_blFYLE

  一直伴隨到現(xiàn)在

• 邱曉蕾

  您心情怎么樣呢

• ask_blFYLE

  總是感覺不快樂

• ask_blFYLE

  好像內(nèi)心缺少什么

• 邱曉蕾

  您家人關(guān)心您嗎

• ask_blFYLE

  本身就特別自卑 身邊的人偶爾還會打擊一下 這是對我心理又增加負擔

• 邱曉蕾

  理解您的心情

• 邱曉蕾

  您是一直都這樣嗎

• ask_blFYLE

  家人從小聚少離多 長大后 兄弟姐妹都是有自己家庭

• ask_blFYLE

  我是從小沒有父親 媽媽也是后來才找的繼父

• ask_blFYLE

  一直這樣

• 邱曉蕾

  就是心情一直處于不好的狀態(tài)

• 邱曉蕾

  您這種情況影響您的工作生活嗎

• ask_blFYLE

  我不知道 是不是跟我童年的一次經(jīng)歷有關(guān)系 8歲那年 母親因為父親去世了 覺得3個孩子養(yǎng)活不了 就把我送人了 在那個家庭里面 剛開始對我還好 最后就是天天打我 他們家還有一個兒子 也是經(jīng)常性的打我 那2年暴力 有一次逃走了 被他們找回來了 又繼續(xù)過著那樣的日子

• ask_blFYLE

  影響 生活上特別提不起精神 工作也是干不好

• 邱曉蕾

  理解，確實，童年的遭遇對一個人可能影響終生

• 邱曉蕾

  您會有輕生的想法和行為嗎

• ask_blFYLE

  后來母親把我接回來了 又放在鄰居家 她出門打工了 在鄰居家過著寄人籬下的日子 那個時候 鄰居家孩子 也是對我冷眼 在他們家吃飯都要看他們眼色 每次母親回來 我也不敢說

• ask_blFYLE

  會有 覺得活著沒意思 加上生活壓力大 到現(xiàn)在為止 身邊人也不理解

• ask_blFYLE

  因為現(xiàn)在生活極其糟糕

• 邱曉蕾

  理解您的心情

• 邱曉蕾

  但是日子會越來越好的

• 邱曉蕾

  您生活確實遇到了很多

• 邱曉蕾

  但是不管怎樣，這個也不是我們能夠選擇的

• 邱曉蕾

  還是要堅強一點

• ask_blFYLE

  我感覺自己有心理障礙 有是自卑 覺得自己過的不好

• 邱曉蕾

  您現(xiàn)在情緒確實不好

• ask_blFYLE

  這些我都知道

• ask_blFYLE

  所以 沒辦法 像正常人去生活 確實很痛苦

• 邱曉蕾

  理解

• 邱曉蕾

  您可以去醫(yī)院看看可以吃點調(diào)節(jié)情緒的藥

• 邱曉蕾

  另外配合心里治療會好一些

• ask_blFYLE

  如果可以 就想把自己關(guān)在一個房間里 自己呆著

• 邱曉蕾

  平時自己也需要調(diào)整一下，可以多出去走走，越是在家里呆著越心情不好

• ask_blFYLE

  因為只要跟人接觸 我也是喜歡發(fā)呆 就這樣冷淡態(tài)度 也會影響身邊的人

• 邱曉蕾

  生活已經(jīng)很糟糕了，如果不積極擁抱生活，生活可能也會拋棄咱們

• ask_blFYLE

  所以 我才想找心理醫(yī)生聊聊

• 邱曉蕾

  另外的話您的情況已經(jīng)影響生活了，所以還是希望您能夠早點去醫(yī)院看看

• ask_blFYLE

  怎么樣 才能振作起來

• 邱曉蕾

  是的，但是聊一次兩次是解決不了問題的

• ask_blFYLE

  那怎么辦呢

• 邱曉蕾

  您這個情況最好去醫(yī)院，明確診斷，然后藥物治療配合心里治療

• ask_blFYLE

  不敢去醫(yī)院

• 邱曉蕾

  不要怕

• 邱曉蕾

  勇敢一點

• 邱曉蕾

  這也是第一步

• 邱曉蕾

  您連這個都不敢去的話。那么談何改變呢？

• ask_blFYLE

  謝謝醫(yī)生 我會克服自己

• 邱曉蕾

  不客氣，不管怎樣，咱們還是勇敢一些，現(xiàn)在天氣還可以，可以出去放松一下，也會好很多

• ask_blFYLE

  要出去找工作

• ask_blFYLE

  我知道了

• 邱曉蕾

  好的，加油

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