最近老是睡不好,做夢(mèng) 還累 一天都沒(méi)精
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最近老是睡不好,做夢(mèng) 還累 一天都沒(méi)精神
程潁麗
你好,請(qǐng)問(wèn)最近有沒(méi)有工作比較勞累或者是壓力過(guò)大的情況
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最近老是熬夜
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偶爾還會(huì)偏頭疼
程潁麗
白天是不是沒(méi)精打彩,全身無(wú)力,頭疼頭暈?
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是的
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得怎么辦呀?
程潁麗
建議調(diào)整作息時(shí)間,早睡早起不熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,保持心情愉快,可以服用布洛芬緩解頭疼,搭配安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)
ask_MiYKHc
好,謝謝
程潁麗
不客氣,感謝你的咨詢,祝您生活愉快,身體健康
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