咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_fss0zA

  醫(yī)生，最近晚上睡不好，還長(zhǎng)痘，黑眼圈嚴(yán)重，掉發(fā)

• 郭會(huì)鵬

  你好，請(qǐng)問(wèn)這種情況有多久了？

• ask_fss0zA

  就最近一周吧

• 郭會(huì)鵬

  那你有沒(méi)有檢查或是治療過(guò)？

• ask_fss0zA

  醫(yī)生有什么建議嗎？

• 郭會(huì)鵬

  請(qǐng)問(wèn)你有沒(méi)有經(jīng)常熬夜？或者是壓力比較大，情緒波動(dòng)比較大的情況

• 郭會(huì)鵬

  你好，在媽

• ask_fss0zA

  在啊

• ask_fss0zA

  給點(diǎn)建議唄

• 郭會(huì)鵬

  建議你調(diào)整作息時(shí)間，早睡早起不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，保持心情舒暢，睡前可以熱水泡腳，或是喝熱牛奶，聽(tīng)輕音樂(lè)促進(jìn)睡眠，必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)

• ask_fss0zA

  好的 謝謝醫(yī)生

• 郭會(huì)鵬

  不吃辛辣刺激食物，不要扣痘痘，避免感染

• 郭會(huì)鵬

  不客氣，感謝您的信任和咨詢(xún)祝你生活愉快，身體健康

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