咨詢實錄內(nèi)容

• ask_hBAD_E

  腰酸不舒服，有時候還會頭痛，請問是什么問題造成的？

• ask_hBAD_E

  腰酸不舒服

• 牛長飛

  你好

• 牛長飛

  最近干重活了沒有啊

• ask_hBAD_E

  上班有一直在走

• 牛長飛

  頭痛沒有感冒了吧

• ask_hBAD_E

  沒有感冒

• 牛長飛

  晚上熬夜么

• ask_hBAD_E

  有

• 牛長飛

  晚上都是什么時候休息。

• 牛長飛

  一天睡眠時間多長時間

• ask_hBAD_E

  十二點過后

• 牛長飛

  還是經(jīng)常熬夜休息不好造成的平時避免熬夜，多休息，白天適當活動增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

• 牛長飛

  休息好了，腰痛頭痛都會緩解

• 牛長飛

  祝早日康復

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