趙醫(yī)生,我現(xiàn)在快生了,渾身疼是正常的嗎
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,趙醫(yī)生,我現(xiàn)在快生了,渾身疼是正常的嗎
趙燕
您好,什么時(shí)候到預(yù)產(chǎn)期?
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1.20號(hào)
趙燕
晚上是不是睡眠不好?
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是的
趙燕
平時(shí)飲食怎么樣?
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飲食還好,就是睡眠質(zhì)量不好,經(jīng)常半夜醒了就睡不著了
趙燕
孕晚期晚上睡不著可以在睡前多用熱水泡腳,喝一杯熱牛奶,平復(fù)心情,盡量不要去想關(guān)于生產(chǎn)的或者其他的事。也會(huì)因子宮的膨大而造成膀胱的不適無(wú)法入睡。
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好的,謝謝趙醫(yī)生
趙燕
不客氣,希望我的建議對(duì)你有幫助
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好的
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很有幫助,謝謝您
趙燕
不客氣,平時(shí)注意適量活動(dòng),飲食多樣化
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好的
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