咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_cS5Wyc

  我的記憶不大好人家說(shuō)和肝有關(guān)系是嗎如果是怎么改善

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在上學(xué)么

• ask_cS5Wyc

  不上學(xué)了

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)有肝性疾病么

• ask_cS5Wyc

  沒有

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)晚上熬夜么

• ask_cS5Wyc

  現(xiàn)在的作息就是白天睡覺晚上睡不著

• 在線醫(yī)生

  休息不規(guī)律還是

• 在線醫(yī)生

  建議調(diào)節(jié)一下作息時(shí)間，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

• ask_cS5Wyc

  好的

• 在線醫(yī)生

  過(guò)段時(shí)間再看看

• 在線醫(yī)生

  祝早日

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