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醫(yī)生 ， 我最近一直頭疼 晚上根本睡不覺
臨潁縣人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾病：腎功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護理咨詢
ask_hvzt_A
醫(yī)生 ， 我最近一直頭疼 晚上根本睡不覺
牛長飛
你好
牛長飛
最近感冒了沒有啊
ask_hvzt_A
你好
ask_hvzt_A
我沒有感冒
牛長飛
有沒有腦血管疾病
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沒有
牛長飛
是不是經(jīng)常熬夜么
ask_hvzt_A
嗯 最近一直熬夜
牛長飛
還是休息不好造成的，平時避免熬夜，多休息，白天適當活動增加有氧量，睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠
ask_hvzt_A
好的
牛長飛
睡前減少看電子產(chǎn)品時間，適當活動，喝熱牛奶都有助于睡眠
牛長飛
祝早日康復
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