咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_AaWXbE

  ***醫(yī)生，最近頭疼，怎么回事

• 石巖巖

  你好，這種情況有多久啦

• ask_AaWXbE

  三天了

• 石巖巖

  除了頭疼，還有別的癥狀沒有，比如惡心嘔吐

• ask_AaWXbE

  沒有，就是頭疼

• ask_AaWXbE

  每天睡得晚，是不是睡不好的原因

• 石巖巖

  那以前有沒有過高血壓，心臟病，頸椎病這些疾病需要排除一下這些疾病導(dǎo)致的頭疼？

• 石巖巖

  你的睡眠時間短，睡眠質(zhì)量差也會導(dǎo)致你植物神經(jīng)紊亂，引起頭疼。這是主要的病因。

• ask_AaWXbE

  沒有呢

• ask_AaWXbE

  那怎么辦呢？

• 石巖巖

  那你這兩天一定要調(diào)整睡生物鐘，增加睡眠時間，提高睡眠質(zhì)量。比如睡前不喝濃茶，咖啡，熱水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，這些都能提高睡眠質(zhì)量。

• 石巖巖

  如果疼痛頭疼的時候休息后能緩解就不管他了，如果休息后不能緩解，可以用涼毛巾冰敷頭部，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲固鬯?，我比如布洛芬膠囊。

• ask_AaWXbE

  好的，謝謝

• 石巖巖

  不客氣，祝你早日康復(fù)！

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