咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_kmIyH0

  最近晚上睡眠不好，做夢(mèng)，易驚醒，頭疼，還口渴，頭暈

• 在線醫(yī)生

  你好朋友

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量不太好多長(zhǎng)時(shí)間了？

• 在線醫(yī)生

  朋友在嗎？

• ask_kmIyH0

  你好

• ask_kmIyH0

  在嗎

• ask_kmIyH0

  剛交了錢碰著退出了啥都沒咨詢呢

• ask_kmIyH0

  在嗎在嗎

• 在線醫(yī)生

  你好朋友

• 在線醫(yī)生

  在的

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量不太好多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_kmIyH0

  我剛交過錢碰著退出了

• ask_kmIyH0

  怎么辦

• 在線醫(yī)生

  朋友，現(xiàn)在能看到我的信息嗎？

• 在線醫(yī)生

  我能看到你的信息啊

• ask_kmIyH0

  我生完孩子失眠

• ask_kmIyH0

  還焦慮

• 在線醫(yī)生

  生完寶寶多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_kmIyH0

  半年了

• 在線醫(yī)生

  失眠焦慮有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_kmIyH0

  三個(gè)月左右

• ask_kmIyH0

  我這是什么情況

• 在線醫(yī)生

  是不是要照顧寶寶，白天晚上都休息不太好？

• ask_kmIyH0

  去檢查了也沒什么，

• ask_kmIyH0

  有點(diǎn)

• ask_kmIyH0

  就感覺一直都是輕睡狀態(tài)

• ask_kmIyH0

  有什么緩解辦法沒

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)有沒有經(jīng)常帶寶寶出門散散心，或者經(jīng)常跟家人聊聊天，多交流一下？

• ask_kmIyH0

  去醫(yī)院檢查也沒什么不放心再問問

• ask_kmIyH0

  好的我試試

• 在線醫(yī)生

  產(chǎn)后焦慮的治療，有心理治療和藥物治療。產(chǎn)后焦慮癥狀較輕的患者，可以通過支持性的心理治療以及家屬的照料，可以減輕焦慮的癥狀。若是患者癥狀較嚴(yán)重，需要通過使用抗焦慮類的藥物，同時(shí)配合行為、認(rèn)知療法，引導(dǎo)患者調(diào)整情緒。

• 在線醫(yī)生

  如果能慢慢好轉(zhuǎn)，盡量多與家人交流，但是如果效果不太好，建議去醫(yī)院找心理科醫(yī)師會(huì)診，必要時(shí)可以口服抗焦慮藥物緩解病情

• ask_kmIyH0

  好

• 在線醫(yī)生

  盡量自己和家人一起努力，隨著寶寶慢慢長(zhǎng)大，這種情況也會(huì)慢慢緩解，盡量保持精神愉快，避免熬夜，祝您早日康復(fù)！

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