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睡不著覺有沒有辦法可以去？

晚上睡不著覺，然后早上很早就醒了

ask_jnpqhY 2020-12-02 21:49:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

羅亞美 主管護(hù)師

臨潁縣婦幼保健院   護(hù)理咨詢

主治疾?。褐гw肺炎,肺炎等護(hù)理咨詢

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  • ask_jnpqhY

    ***晚上睡不著覺，然后早上很早就醒了

  • 羅亞美

    你好

  • 羅亞美

    經(jīng)常熬夜還是失眠啊

  • 羅亞美

    在不

  • 羅亞美

    你好

  • ask_jnpqhY

    在的

  • ask_jnpqhY

    失眠

  • 羅亞美

    一般失眠的人，晚上睡不著

  • 羅亞美

    早上醒的很早

  • 羅亞美

    建議喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液

  • 羅亞美

    每晚一杯牛奶有助于睡眠質(zhì)量提高

  • 羅亞美

    還可以用熱水泡腳

  • 羅亞美

    還有其他問題嗎

  • ask_jnpqhY

    好的

  • ask_jnpqhY

    沒有了

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