最近眼睛很累,有點(diǎn)干澀,晚上休息不好,怎么回事
ask_ekkrus
最近眼睛很累,有點(diǎn)干澀,晚上休息不好,怎么回事
張敏
你好,眼睛干有多久了?
ask_ekkrus
一個(gè)周
張敏
晚上休息不好是熬夜睡的比較晚還是晚上睡不著睡眠質(zhì)量差?
張敏
有沒有長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)?
ask_ekkrus
睡眠質(zhì)量差
張敏
可能是休息不好眼睛疲勞引起的干眼癥
張敏
可以點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液緩解一下
ask_ekkrus
好謝謝
張敏
晚上可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉幫助改善睡眠質(zhì)量
張敏
注意多休息,不要熬夜,不能長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)
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