咨詢實錄內(nèi)容

• ask_9JXvnI

  頭疼，睡眠不好，失眠多夢，是什么原因，有什么辦法嗎

• ask_9JXvnI

  1

• ask_9JXvnI

  ***

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問這種情況多久了

• ask_9JXvnI

  有一年了

• 在線醫(yī)生

  頭疼是頭皮疼還是腦袋里面疼

• ask_9JXvnI

  腦袋里

• 在線醫(yī)生

  是陣發(fā)性還是持續(xù)性

• ask_9JXvnI

  陣發(fā)性

• 在線醫(yī)生

  平時工作生活壓力大么

• ask_9JXvnI

  大，

• ask_9JXvnI

  房貸，兩個小孩，到處要用錢

• 在線醫(yī)生

  失眠如果是精神緊張、壓力大、睡眠不足引起時，首先要放松心情、減輕壓力，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時睡眠，起床不熬夜，適當(dāng)參加一些體鍛煉，適當(dāng)進行一些戶外運動可能會癥狀緩解。如果是神經(jīng)衰弱引起時，也可以口服谷維素、安神補腦液，嚴重時也可以應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜藥，比如艾司唑侖和阿普唑侖。更年期的患者出現(xiàn)失眠，主要是口服靜心口服液，也可以口服谷維素。如果患者是焦慮癥引起的失眠，一般口服坦度螺酮和丁螺環(huán)酮。抑郁癥引起是一般口服西酞普蘭。

• ask_9JXvnI

  好，還有其它方面因起的嗎？

• ask_9JXvnI

  謝謝了

• 在線醫(yī)生

  不客氣

展開全部內(nèi)容