麗敏醫(yī)生,我嚴(yán)重睡眠不足,睡民質(zhì)量也不好,大晚上的突然驚醒
ask_EcjyY0
麗敏醫(yī)生,我嚴(yán)重睡眠不足,睡民質(zhì)量也不好,大晚上的突然驚醒
和麗敏
你好,是最近壓力大導(dǎo)致睡眠不好?
ask_EcjyY0
可能是
ask_EcjyY0
工作壓力有點(diǎn)大
和麗敏
這種情況多久了
ask_EcjyY0
就一個(gè)星期左右
和麗敏
用藥調(diào)整過(guò)沒(méi)
ask_EcjyY0
還沒(méi)呢 沒(méi)有吃過(guò)任何藥物, 就4-5天了
和麗敏
你可以服用谷維素試試
和麗敏
安神補(bǔ)腦液也可以
和麗敏
最主要的是要調(diào)整心態(tài)
ask_EcjyY0
好的 謝謝你了
和麗敏
好的,感謝您的咨詢(xún)。如果有問(wèn)題再咨詢(xún)我。再見(jiàn)。
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