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• ask_842898

  感覺(jué)自己心理想的話別人都能聽(tīng)見(jiàn)，是什么原因？

• ask_842898

  醫(yī)生，我感覺(jué)自己心理想的話別人能聽(tīng)見(jiàn)，我感覺(jué)自己沒(méi)有講話，但是心理的秘密莫名其妙想著想著別人就能聽(tīng)見(jiàn)了，怎么回事?。?p>

• ask_842898

  是焦慮癥嗎？

• 徐國(guó)安

  您好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 徐國(guó)安

  除了這些還有其他的表現(xiàn)嗎？

• 徐國(guó)安

  不能單單這個(gè)個(gè)表現(xiàn)就確定是焦慮

• 徐國(guó)安

  還有，別人通過(guò)什么方式知道你的想法？

• ask_842898

  就是在很安靜的情況下，在公寓里，我一緊張，想什么不好的想法都會(huì)被別人聽(tīng)見(jiàn)，樓上的也能聽(tīng)見(jiàn)

• ask_842898

  通過(guò)我自己想，也不知道是不是像打呼嚕那樣自己聽(tīng)不到別人聽(tīng)得到，然后我心理想的話也是自己聽(tīng)不到，別人能聽(tīng)到

• 徐國(guó)安

  這個(gè)像思維被洞悉感

• 徐國(guó)安

  除了這一方面呢，有沒(méi)有其他表現(xiàn)

• 徐國(guó)安

  比如害怕，被跟蹤，被監(jiān)視，嚴(yán)重的出現(xiàn)被害，或者別人說(shuō)的話和自己有關(guān)系，指桑罵槐之類(lèi)的呢

• ask_842898

  很多情況下都是指桑罵槐，其他被害沒(méi)有

• 徐國(guó)安

  具體什么感覺(jué)呢

• 徐國(guó)安

  比如路邊的人講話會(huì)覺(jué)得和自己有關(guān)系？

• 徐國(guó)安

  心情怎么樣

• ask_842898

  心情不好

• ask_842898

  總是很焦慮，擔(dān)憂，擔(dān)心不好的事情發(fā)生就會(huì)真的發(fā)生

• 徐國(guó)安

  我需要評(píng)估一下你的情緒

• 徐國(guó)安

  抑郁常見(jiàn)癥狀:不開(kāi)心（有時(shí)莫名流淚）或有孤獨(dú)感，睡不著或睡眠過(guò)多，食欲不振，做什么都沒(méi)興趣，人感覺(jué)沒(méi)力氣，心煩易怒，注意力不集中，記性變差，覺(jué)得做人沒(méi)意思還不如死死掉，感到很絕望，感覺(jué)自己沒(méi)用，對(duì)不起家人。您看一下您有哪些符合，然后告訴我，我給您進(jìn)一步的建議。

• 徐國(guó)安

  你看看符合哪些

• 徐國(guó)安

  焦慮你是肯定有的

• ask_842898

  孤獨(dú)感

• ask_842898

  心煩易怒

• ask_842898

  注意力不集中

• ask_842898

  記性變差

• ask_842898

  對(duì)不起家人

• 徐國(guó)安

  持續(xù)的悶悶不樂(lè)感有沒(méi)有

• ask_842898

  有

• ask_842898

  一直都悶悶不樂(lè)

• ask_842898

  很消極

• 徐國(guó)安

  有多久了這種情況

• ask_842898

  高中到現(xiàn)在，大學(xué)畢業(yè)一年了

• ask_842898

  行動(dòng)懶散

• ask_842898

  斤斤計(jì)較

• 徐國(guó)安

  那考慮你是抑郁癥的，伴有焦慮，伴敏感多疑

• 徐國(guó)安

  最主要的是把情緒調(diào)整好

• ask_842898

  怎么調(diào)呀？

• 徐國(guó)安

  情緒調(diào)整好了，敏感也會(huì)少了，焦慮也沒(méi)了

• ask_842898

  這個(gè)像精神分裂嗎？

• 徐國(guó)安

  因?yàn)槟銜r(shí)間比較長(zhǎng)了，我教你一些自我調(diào)整的方法，不過(guò)我更建議藥物治療比較好

• 徐國(guó)安

  和分裂癥不一樣

• 徐國(guó)安

  你是抑郁癥，只是伴有一些敏感

• ask_842898

  吃什么藥？

• 徐國(guó)安

  自我調(diào)整首先是改變目前的生活狀態(tài)，目前的抑郁讓你變得不想動(dòng)不想交流，只想一個(gè)人，讓你對(duì)什么都不感興趣，讓你變得沒(méi)有自信。而我們就要對(duì)抗這種情緒，我們就需要多參與社交活動(dòng)，多進(jìn)行人際交往。以積極的心態(tài)去面對(duì)生活，讓自己動(dòng)起來(lái)，堅(jiān)持鍛煉身體。以飽滿的姿態(tài)去面對(duì)生活。這樣情緒也會(huì)跟著改變，運(yùn)動(dòng)多巴胺的分泌可以幫助我們調(diào)理情緒，而運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的疲倦感能改善睡眠。

• 徐國(guó)安

  這是自我調(diào)整方法

• 徐國(guó)安

  藥物治療就是抗抑郁藥物

• 徐國(guó)安

  需要去醫(yī)院系統(tǒng)的評(píng)估治療

• ask_842898

  這是精神病嗎？

• 徐國(guó)安

  因?yàn)槟銢](méi)吃過(guò)藥，一般溫和的比如舍曲林，氟西汀

• ask_842898

  嚴(yán)重嗎？

• 徐國(guó)安

  不是精神病

• ask_842898

  那為什么要吃藥？

• 徐國(guó)安

  明確告訴你，這是情緒問(wèn)題

• ask_842898

  吃藥有副作用嗎？

• 徐國(guó)安

  因?yàn)槟銜r(shí)間比較久了，你可以先自我調(diào)整，但是時(shí)間長(zhǎng)就怕你自我調(diào)整不好，所以建議抗抑郁藥物

• 徐國(guó)安

  溫和一些的還好的

• 徐國(guó)安

  副作用比較少

• 徐國(guó)安

  你可以***了解一下抗抑郁藥物

• 徐國(guó)安

  我給你推薦的也是比較溫和的

• ask_842898

  醫(yī)生，可以加你微信聊嗎？

• 徐國(guó)安

  平臺(tái)不需要提供其他聯(lián)系方式，你可以這里關(guān)注我

• 徐國(guó)安

  不允許

• ask_842898

  總是往壞的方向想這是心里扭曲嗎？

• 徐國(guó)安

  這是你情緒導(dǎo)致的

• ask_842898

  關(guān)注啦

• 徐國(guó)安

  情緒不好，就會(huì)往壞的地方想

• 徐國(guó)安

  你可以先自我調(diào)整，我上面教你的

• ask_842898

  怎么克服自己心里想的不被別人聽(tīng)見(jiàn)呢？

• ask_842898

  好滴，謝謝醫(yī)生

• 徐國(guó)安

  比如自我調(diào)整2-4周還是效果不好。就考慮藥物的

• 徐國(guó)安

  最重要的是調(diào)整好情緒，情緒好了，你就不會(huì)有這種感覺(jué)了

• ask_842898

  可是我好難控制我的情緒

• ask_842898

  總是覺(jué)得自己不幸

• ask_842898

  想要的好現(xiàn)實(shí)卻不允許

• 徐國(guó)安

  學(xué)會(huì)去對(duì)抗

• 徐國(guó)安

  而不是退縮，努力的去改變目前的狀態(tài)

• ask_842898

  我知道啦，謝謝醫(yī)生

• 徐國(guó)安

  好的，你先調(diào)整起來(lái)，后續(xù)有問(wèn)題再溝通

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