請問一下醫(yī)生睡眠不好怎么辦啊失眠多夢白天就困怎么辦啊
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請問一下醫(yī)生睡眠不好怎么辦啊失眠多夢白天就困怎么辦啊
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你好失眠多夢
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怎么辦啊
杜玉英
你好,請問這種情況有多久了?
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一個星期
杜玉英
請問最近是不是經(jīng)常熬夜,或是壓力過大?
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對
杜玉英
這樣的話建議您多休息,調(diào)整作息時間,早睡早起,適當(dāng)鍛煉,保持心情舒暢,可以服用安神補腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)
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好的
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謝謝
杜玉英
感謝你的咨詢,祝你早日康復(fù)
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