咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XMckMw

  ，最近腰疼厲害，有什么好辦法嗎？失眠多夢(mèng)，頭還有點(diǎn)暈

• ask_XMckMw

  你好

• ask_XMckMw

  下夜班腰疼，頭暈眼花，怎么回事

• 惠麗

  你好 請(qǐng)問腰疼失眠多夢(mèng)大概有多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_XMckMw

  四五天了

• 惠麗

  最近有沒有熬夜 也沒有勞累

• 惠麗

  有沒有彎腰特別多 有沒有長(zhǎng)時(shí)間坐著

• ask_XMckMw

  有的

• ask_XMckMw

  長(zhǎng)時(shí)間坐著工作

• 惠麗

  你好 如果長(zhǎng)時(shí)間坐著 長(zhǎng)時(shí)間使腰部保持一個(gè)姿勢(shì) 損傷腰部肌肉 從而引起腰疼

• 惠麗

  如果有勞累 有工作壓力比較大 精神緊張也會(huì)引起頭暈 失眠

• ask_XMckMw

  嗯，謝謝，有什么好辦法治療嗎

• 惠麗

  建議你盡量不要久坐 多活動(dòng) 不要?jiǎng)诶?勞逸結(jié)合 放松心情 可以配合局部的推拿按摩等理療方法

• ask_XMckMw

  好的，謝謝醫(yī)生

• 惠麗

  腰疼特別重了 可以吃點(diǎn)兒布洛芬片緩解疼痛 失眠 可以吃點(diǎn)兒舒眠膠囊調(diào)節(jié)一下

• 惠麗

  不客氣 很高興能幫助你

展開全部?jī)?nèi)容