咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_vssJfg

  ***晚上失眠怎么辦？

• 吳合軍

  您好，失眠了，有多長(zhǎng)時(shí)間啦？

• ask_vssJfg

  有一段時(shí)間了

• ask_vssJfg

  就是晚上看手機(jī)看了就睡不著了

• 吳合軍

  血壓高不高？量過(guò)血壓?jiǎn)幔?p>

• ask_vssJfg

  沒量過(guò)

• ask_vssJfg

  應(yīng)該不高吧

• 吳合軍

  今年有多大年齡啦

• ask_vssJfg

  22

• 吳合軍

  有沒有頭痛？發(fā)熱

• ask_vssJfg

  沒有

• ask_vssJfg

  就是晚上刷抖音 看手機(jī) 然后就睡不著了

• ask_vssJfg

  可以用藥物改善嗎

• 吳合軍

  你是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱

• 吳合軍

  可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液

• 吳合軍

  另外注意休息，不要熬夜，合理安排自己的時(shí)間。

• ask_vssJfg

  可以吃褪黑素嗎？

• 吳合軍

  晚上盡量不要看手機(jī)。

• 吳合軍

  年紀(jì)這么小，不要亂吃什么其它的保健品？

• 吳合軍

  你只要調(diào)節(jié)一下，晚上盡量不要看手機(jī)，然后喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

• ask_vssJfg

  昨天吃了兩顆就感覺很累

• ask_vssJfg

  那個(gè)會(huì)有依賴性嗎？

• 吳合軍

  對(duì)，年輕人不要吃什么保健品。

• ask_vssJfg

  褪黑素屬于保健品嗎？

• 吳合軍

  晚上不要熬夜，這個(gè)就不用吃。

• 吳合軍

  這個(gè)屬于什么性質(zhì)，我具體不太清楚。

• ask_vssJfg

  嗯嗯

• ask_vssJfg

  好的吧

• 吳合軍

  好有什么需要的話咱們?cè)俾?lián)系

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