咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_374507

  女, 21歲。半月板損傷二度 休息半個(gè)月了 可以做什么運(yùn)動(dòng)恢復(fù)或鍛煉嗎

• ask_374507

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 郭夢(mèng)園

  最好休息三到六周先

• ask_374507

  好的吧 那六周以后可以騎單車(chē)嗎

• ask_374507

  沒(méi)有

• ask_374507

  已經(jīng)沒(méi)有疼痛感了

• 郭夢(mèng)園

  那可以先慢慢活動(dòng)蹲起

• 郭夢(mèng)園

  剛開(kāi)始不要全部蹲下

• ask_374507

  好

• 郭夢(mèng)園

  對(duì)

• ask_374507

  知道了

• 郭夢(mèng)園

  如果沒(méi)有疼痛感，堅(jiān)持鍛煉一周就可以騎車(chē)了

• ask_374507

  那就行

• ask_374507

  謝謝

• 郭夢(mèng)園

  不過(guò)剛開(kāi)始也要注意，不要太用力，不要累到

• 郭夢(mèng)園

  不客氣

• ask_374507

  行

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