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• ask_934052

  男，32歲。我做檔案的五個人做業(yè)務(wù)的他們做好了給我送來還有明細(xì)表，按照明細(xì)表順序把材料整理好，有時候發(fā)現(xiàn)少了材料，我會焦慮，一直會想這個事情，少了的材料怎么辦為何會少呢？去問做的人要他們說沒有了，我相信的！后來想了個辦法，送過來的時候先數(shù)下材料的本數(shù)和明細(xì)表總數(shù)是否一樣，如果一樣就沒問題了，如果少了就做個標(biāo)記，領(lǐng)導(dǎo)說不會算任何人的責(zé)任！就是把工作做做好！但是如果發(fā)現(xiàn)少了材料，我還會不自覺的焦慮！屬于自尋煩惱嗎？我想不多也不少如此而已

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  存有強(qiáng)迫想法

• ask_934052

  謝謝再見

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  有好點沒

• ask_934052

  沒有吧

• 彭滔

  盡量不要刻意去理會，用心去做

• ask_934052

  如果發(fā)現(xiàn)少了材料我就會一直想這個事情的

• 彭滔

  恩，放寬心態(tài)

• ask_934052

  我會想怎么會少的呢怎么辦呢

• 彭滔

  恩，不要刻意去管它，把注意力放在外界有意義的事情上

• ask_934052

  我只是想工作不多也不少就好了

• 彭滔

  恩，沒有必要刻意去追求完美，認(rèn)真去做就可以

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