女, 23歲。我現(xiàn)在就是覺得很崩潰，感覺整個人都要塌了，我的腦袋都不受控制一樣，一直都有悲觀的情緒，很想哭很想哭，情緒非常不
涇陽縣崇文鎮(zhèn)衛(wèi)生院 脊柱外科
主治疾病：腰椎間盤突出,頸椎病,強直性脊柱炎,腰椎管狹窄癥,腰椎壓縮性骨折,脊柱側凸,脊柱退變性疾病
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女, 23歲。我現(xiàn)在就是覺得很崩潰，感覺整個人都要塌了，我的腦袋都不受控制一樣，一直都有悲觀的情緒，很想哭很想哭，情緒非常不好
何曉杰
你好
何曉杰
是怎么了
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我不知道
ask_446412
我真的不知道是為什么
何曉杰
你去外面逛逛，調節(jié)一下自己。
ask_446412
我今天是第一天工作，然后我就感覺非?；靵y了，是崩潰，可是我也并不討厭我的工作甚至還算喜歡
何曉杰
那只是因為你突然，從學習轉換到工作，有可能有點不適應。
何曉杰
不要想那么多，你可以慢慢調整，等適應了就好了。
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但是每當我在做事或者到了工作地方的時候情緒也控制不好，以前在家情緒也是不好的，但是沒有什么事情倒自己還能控制一下
何曉杰
你，每次想發(fā)脾氣的時候就提醒自己不要發(fā)脾氣，慢慢改改就好了。
何曉杰
在單位不向在家里沒有人會，照顧你的情緒，肯定會有自己不順心的地方，那些都是正常的，你慢慢適應了就好了。
ask_446412
我不是想發(fā)脾氣，是情緒崩潰
ask_446412
我不想發(fā)脾氣，就是即使什么事都沒有我的情緒會突然很崩潰
何曉杰
你自己，多想想，可以咨詢一下，你之前的同事，你問一下他們，慢慢適應就好了。
何曉杰
在單位肯定會有很多不順心的地方，但是只要自己，可以換位思考的讀者，想多給自己開導開導，就可以。
何曉杰
忍過去就好了。
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