咨詢實錄內容

• ask_FLK1UY

  壓力大，無心工作，不想上班，焦慮，感覺任何事無意義、無希望

• 達粉會

  你好

• 達粉會

  這樣的狀態(tài)有多久了

• 達粉會

  有沒有發(fā)生過什么事情

• ask_FLK1UY

  有半年了

• 達粉會

  嗯

• ask_FLK1UY

  沒什么事，對了，有一件事因為新同事失誤責任我付，決定憋屈

• ask_FLK1UY

  年初

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  這事情對你影響大嗎

• 達粉會

  因同事的失誤，你責任承擔

• 達粉會

  聽起來非常委屈，是這樣嗎

• 達粉會

  你以前有遭遇過，如此委屈的事情嗎？

• 達粉會

  你好

• 達粉會

  在嗎

• ask_FLK1UY

  兩個領導一個唱紅臉一個唱白臉

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  現(xiàn)在這件事情已經過去了，對嗎

• 達粉會

  在這個單位工作有多久了

• ask_FLK1UY

  開會時一個解釋我個方面原因，也說新同事，一個批評了說責任我付

• 達粉會

  嗯

• ask_FLK1UY

  6年，單位我呆的時間最長

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  當時這件事情很大，對嗎

• 達粉會

  能跟我具體講講嗎

• ask_FLK1UY

  其實對我影響還好，因為其他同事都知道不是我個人原因，但責任名字寫我

• ask_FLK1UY

  其實對我影響還好，因為其他同事都知道不是我個人原因，但責任名字寫我

• ask_FLK1UY

  其實對我影響還好，因為其他同事都知道不是我個人原因，但責任名字寫我

• 達粉會

  哦

• 達粉會

  了解了

• ask_FLK1UY

  我就是覺得憋屈，還樓梯間哭了，正好碰到最上層領導助理，她問我，但我覺得不管怎樣我名字我付。沒和她說，只說不舒服

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  那你也不容易

• ask_FLK1UY

  主要還是我在單位多數(shù)人都有關系，我沒有，工作固執(zhí)不會變通。

• 達粉會

  哦

• 達粉會

  也就是說，他們都有北京

• 達粉會

  背景

• 達粉會

  你沒有

• 達粉會

  況且，你在人際關系處理上，沒有他人圓滑

• 達粉會

  是這樣嗎

• ask_FLK1UY

  還有我自己知道這個部門沒有發(fā)展前景了，我現(xiàn)在資格比別人強，別人都沒從業(yè)資格證，出問題都我和其他一個有資格證負責

• 達粉會

  哦

• 達粉會

  那你有什么新的打算嗎

• ask_FLK1UY

  就像心理師必須考證了有證一樣。我最近再慢慢尋找新單位，去了許多有的環(huán)境還沒現(xiàn)在好，失望中。。。但現(xiàn)在單位完全沒前景，關鍵我和其他都是新來的小孩沒話說。

• ask_FLK1UY

  重要的是做的工作內容不是我喜歡的，我想有新的發(fā)展

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  是的，任何樣的變化都是痛苦的。我們要做，比較多的考慮。以及承受不一樣帶來的痛苦。

• 達粉會

  不過對你來說。一個問題，是自己面臨職業(yè)選擇的問題。一個是，在這個單位里，你遭受了一些自己不能承受的委屈

• 達粉會

  是這樣嗎

• ask_FLK1UY

  是呀，除非換新工作，不過新的變化都會有新風險，所以我也沒敢輕易跳。單工作熱情沒了，甚至想去單位都是小孩和領導也沒有同事聊得來，所以排斥上班。都會曾個人問題：家里一直催婚，我實沒找到合適的另一半。家里也不輕易想回

• ask_FLK1UY

  其實我連想稍稍抱怨的人都沒有聊天的，只有和朋友電話排解一下。

• 達粉會

  哦

• 達粉會

  你今年是35歲了

• ask_FLK1UY

  心理活的特別壓抑

• 達粉會

  是這樣嗎？

• ask_FLK1UY

  是呀

• 達粉會

  嗯。了解了

• 達粉會

  也是說第三個問題，是你的。人生伴侶問題。

• 達粉會

  這樣的話，你也確實不容易，不知道是什么原因讓你卡在這里？之前有過感情經歷嗎？

• ask_FLK1UY

  我來現(xiàn)在這個單位那年母親因病去世了，我從一個業(yè)內知名單位跳到這個，就是為了換個環(huán)境和心情

• 達粉會

  哦

• 達粉會

  你來到這個單位以后，自己的情緒怎么樣

• ask_FLK1UY

  那年和一個網上聊的三年朋友也不聯(lián)系了，家里經營的企業(yè)也面臨破產。我在家呆了半年受不了才回北京重新來過。來新單位后同事們都不錯，也有聊得來的，現(xiàn)在我們那批人退休的退休，跳槽的跳槽，回家的回家。就剩我一個

• 達粉會

  哦

• ask_FLK1UY

  新聞媒體以后會越來越難做，我的人脈太少，自己創(chuàng)業(yè)又沒錢，年齡卡在這里，就一直這樣狀態(tài)

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  你是想做另外一個行業(yè)，是嗎

• 達粉會

  其他人跳槽，跳到哪里去了呢？

• ask_FLK1UY

  想過，有跳其他部門還這單位；有跳其他新媒體；也有轉行

• ask_FLK1UY

  職業(yè)瓶頸期，許多人也有

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  你自己的打算是什么呢

• ask_FLK1UY

  這個恐怕別人也沒辦法

• ask_FLK1UY

  我只有自己考慮

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  你自己有明確的規(guī)劃嗎

• ask_FLK1UY

  如果有更好環(huán)境業(yè)內知名企我想再跳；或者看薪水有沒更好的

• ask_FLK1UY

  因為現(xiàn)在跳時別人都會問你們單位這么好為什么跳的問題

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  也就是說，現(xiàn)在跳的時機不成熟。

• 達粉會

  你自己在本行業(yè)積累了這么好的經驗并且，有相關的證書，對你來說，也并不是太難。只是時機不合適

• ask_FLK1UY

  只要我一直在現(xiàn)在部門，工作內容和人都不會變，我在它們身上學不到什么，他們還想向我學。我覺得沒意義、沒希望、沒同水平互動、郁悶的上班

• 達粉會

  你現(xiàn)在不是在等著機會來臨嗎？

• 達粉會

  一邊工作一邊尋找跳槽的機會

• 達粉會

  是這樣嗎

• ask_FLK1UY

  是啊。再等的同時我很不想上班，我請假了現(xiàn)在兩天沒上班

• 達粉會

  你覺得實在無聊，也可以讓自己休息一段時間

• 達粉會

  這也不是什么差的選擇

• ask_FLK1UY

  我特別煩。每天我工作最多，新來的同事們天天很開心，隨便工作下，最后都要寫我名字負責。我累死了

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  那就需要調整了

• 達粉會

  可以和領導申請工作職責。以及自己壓力的問題。或者，自己選擇離開

• 達粉會

  都可以

• ask_FLK1UY

  關鍵別人沒資格，不夠工作職責變化多大，最后規(guī)定有資格才能署名，署名就是責任人

• ask_FLK1UY

  一個老同事退休時告訴我：不要一天天就知道工作，領導不會看到你多辛苦。把自己個人問題都耽誤了

• ask_FLK1UY

  所以我年初特別難過，有失誤了就會推我出來負責

• ask_FLK1UY

  我個人去年相親時覺得一個人不錯。不過沒下文。

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  那就可能你需要調整方向了

• 達粉會

  把人生大事當回事

• ask_FLK1UY

  因為覺得那個人不錯，沒下文今年也還沒完全恢復正常心態(tài)

• ask_FLK1UY

  我連個聊天的人都沒。連醫(yī)生也是這么忙。。

• ask_FLK1UY

  我還是自己消化吧

• 達粉會

  嗯，看來你現(xiàn)在還是很焦慮

• ask_FLK1UY

  我知道您會這么說～

• ask_FLK1UY

  沒什么順其自然，焦慮也沒有用

• 達粉會

  你知道自己很焦慮

• 達粉會

  是，你很智慧

• ask_FLK1UY

  我學過很長時間心理學～我朋友也有心理博士，所以多少了解一點點

• 達粉會

  你找我，更多的是抒發(fā)情緒，可能所有問題，你都有思路。是這樣嗎

• 達粉會

  嗯

• ask_FLK1UY

  是

• 達粉會

  明白了

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  這樣的話，我需要給你一點建議。這三個問題，你會有自己的路

• 達粉會

  而在這個年齡，也可以讓自己思考。為什么如此焦慮，自己到底要的是什么？

• 達粉會

  給自己一些時間思考?？梢詥?p>

• ask_FLK1UY

  我就是一個人有時什么道理都懂，但是時間長了身邊的世界太安靜了……

• 達粉會

  嗯

• ask_FLK1UY

  心情別人可以幫你調節(jié)，選擇是自己的事

• 達粉會

  是

• ask_FLK1UY

  OK，不打擾您了

• 達粉會

  好的

• 達粉會

  祝你開心

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