咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_031085

  女, 18歲。剛才走路走太快了 突然大腿抽筋了 動(dòng)一下就疼 是怎么回事

• 王統(tǒng)貴

  現(xiàn)在還會(huì)疼嗎

• ask_031085

  對(duì)

• ask_031085

  現(xiàn)在躺著 腿也疼

• ask_031085

  彎一下也疼

• 王統(tǒng)貴

  是大腿根部那嗎

• ask_031085

  就是大腿旁邊 右條腿

• 王統(tǒng)貴

  大腿外側(cè)嗎

• ask_031085

  對(duì)

• 王統(tǒng)貴

  腰有難受嗎

• ask_031085

  不難受

• 王統(tǒng)貴

  嗯，這個(gè)還是考慮韌帶拉傷

• 王統(tǒng)貴

  腳輕輕墊高會(huì)不會(huì)好點(diǎn)

• ask_031085

  會(huì)

• ask_031085

  感覺像抽筋一樣

• 王統(tǒng)貴

  可以拿熱毛巾裹著

• ask_031085

  有沒有別的方法

• 王統(tǒng)貴

  沒有，可以康復(fù)理療

• ask_031085

  天啊

• ask_031085

  用熱毛巾的話 過一會(huì)兒就會(huì)沒事是嗎？

• 王統(tǒng)貴

  一兩天就好了

• 王統(tǒng)貴

  會(huì)好點(diǎn)

• 王統(tǒng)貴

  韌帶損傷幾天就好了

• ask_031085

  就整在疼的部位是嗎？

• 王統(tǒng)貴

  對(duì)的

• ask_031085

  好的 我可以試一下

• 王統(tǒng)貴

  其他還需要什么幫助

• ask_031085

  如果不整得話 明天自然會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)？

• 王統(tǒng)貴

  會(huì)的，韌帶損傷也要一個(gè)修復(fù)期，弄下會(huì)好點(diǎn)

• ask_031085

  好吧 溫水不行嗎？

• 王統(tǒng)貴

  溫?zé)?p>

• 王統(tǒng)貴

  不能太燙，皮膚不要燙傷了

• ask_031085

  我往右邊轉(zhuǎn)過去躺著了 現(xiàn)在感覺不像剛才那么疼

• ask_031085

  為什么啊

• 王統(tǒng)貴

  韌帶拉傷，你姿勢(shì)不當(dāng)，相當(dāng)于緊繃狀態(tài)，會(huì)難受

• ask_031085

  那我現(xiàn)在比剛才好點(diǎn)了

• ask_031085

  為什么呀

• ask_031085

  而且也能抬起退了 不太疼

• 王統(tǒng)貴

  嗯。。換回原來姿勢(shì)有好點(diǎn)嗎

• ask_031085

  對(duì)

• 王統(tǒng)貴

  是韌帶緊繃導(dǎo)致的

• 王統(tǒng)貴

  剛受損的韌帶處于緊繃狀態(tài)，當(dāng)你轉(zhuǎn)換姿勢(shì)的時(shí)候韌帶放松，再轉(zhuǎn)回來韌帶就松弛，就會(huì)緩解了

• ask_031085

  哎！

• 王統(tǒng)貴

  沒事還擔(dān)心什么呢

• ask_031085

  不是大問題吧

• 王統(tǒng)貴

  不是，這個(gè)是很常見的

• 王統(tǒng)貴

  平常要多運(yùn)動(dòng)

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