咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_436294

  女, 48歲。盧琴女48歲，黑黑眼圈眼袋越來(lái)越嚴(yán)重，而且眼睛還發(fā)困，睡不著。請(qǐng)問(wèn)生，我這是怎么啦。請(qǐng)醫(yī)生指點(diǎn)。感謝！

• 朱春霞

  你好

• ask_436294

  你好

• 朱春霞

  晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)？

• 朱春霞

  能睡多長(zhǎng)時(shí)間？

• ask_436294

  九點(diǎn)多，但睡不著

• ask_436294

  5個(gè)小時(shí)左右

• 朱春霞

  有點(diǎn)早

• 朱春霞

  建議10點(diǎn)左右睡覺(jué)

• 朱春霞

  可以中午補(bǔ)充點(diǎn)睡眠

• 朱春霞

  應(yīng)該和睡眠不好有關(guān)

• 朱春霞

  建議多吃蔬菜和水果

• 朱春霞

  多戶外活動(dòng)

• ask_436294

  我這黒眼圈怎么治

• 朱春霞

  可以用維生素e膠丸液涂在眼圈周圍

• 朱春霞

  按摩，熱敷

• 朱春霞

  堅(jiān)持做，會(huì)有所緩解

• ask_436294

  一般什么時(shí)候做合適

• 朱春霞

  中午，晚上

• 朱春霞

  有時(shí)間就可以堅(jiān)持做

• 朱春霞

  還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_436294

  還有什么藥可以治療的

• 朱春霞

  藥物治療效果不明顯

• 朱春霞

  可以口服一些維生素類

• ask_436294

  維生素E

• ask_436294

  可以嗎

• 朱春霞

  如維生素b,ce等

• 朱春霞

  可以間斷口服

• ask_436294

  間斷？

• 朱春霞

  吃一周停止2至3天

• 朱春霞

  不要引起維生素中度

• ask_436294

  BcE同時(shí)吃嗎

• 朱春霞

  可以多吃蔬菜和水果

• 朱春霞

  可以同時(shí)吃的

• ask_436294

  哦

• 朱春霞

  如果睡眠不好，可以水果前喝杯牛奶，促進(jìn)睡眠

• ask_436294

  知道了，謝謝醫(yī)生

• 朱春霞

  還有什么問(wèn)題嗎

• 朱春霞

  祝你健康快樂(lè)！

• 朱春霞

  沒(méi)有問(wèn)題，我關(guān)閉了

• ask_436294

  好的

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