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男, 28歲。跑步時小腿前面疼是怎么了？感覺像是骨頭疼，蹲久了也會
郟縣第二人民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。洪_放性骨折,腱鞘炎,關(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎壓縮性骨折,腰椎間盤突出
ask_490388
男, 28歲。跑步時小腿前面疼是怎么了？感覺像是骨頭疼，蹲久了也會疼
劉亞非
你好，你說的部位是脛骨前肌腱。
ask_490388
醫(yī)生好
劉亞非
跑步和蹲時間長對它都是一個牽拉刺激，問題不大的。
ask_490388
怎么緩解呢？
劉亞非
你經(jīng)常鍛煉嗎？
ask_490388
是的
ask_490388
一跑步就疼，很煩惱，只能快走
劉亞非
這種情況屬于局部的慢性無菌性炎癥。
劉亞非
可以經(jīng)常用熱毛巾敷敷。吃些舒筋活血片。
劉亞非
問題不大的。
ask_490388
能根治嗎？
劉亞非
最好的辦法就是減少活動，或者是你買一個紅外線烤燈照射，經(jīng)常用能促進局部血液循環(huán)，加速致炎因子消散。效果不錯的。
ask_490388
好的，謝謝醫(yī)生
劉亞非
不用謝。
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