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失眠焦慮不安怎么辦?

失眠 焦慮 不安怎么

ask_VR9wfg 2016-04-21 12:49:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

溫美玲 醫(yī)師

大慶市第三醫(yī)院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,神經(jīng)衰弱,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,失眠

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_VR9wfg

    失眠 焦慮 不安怎么辦?

  • 溫美玲

    你好,

  • ask_VR9wfg

    你好

  • 溫美玲

    有什么需要幫助的嗎,

  • 溫美玲

    你這種情況多久了?

  • ask_VR9wfg

    失眠一兩個月的樣子

  • 溫美玲

    是因為壓力大還是其他的,

  • ask_VR9wfg

    我現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)作了 剛才很困 但是一要睡著了就怕自己醒不來了 然后就不敢睡了

  • 溫美玲

    心煩焦慮,坐立不安,胡思亂想?

  • 溫美玲

    總是擔(dān)心不好的事發(fā)生?

  • ask_VR9wfg

    一發(fā)作的話就是恐懼 然后手腳發(fā)麻 心跳加快

  • ask_VR9wfg

    反正就怕自己死了啊 或者得什么病啊

  • 溫美玲

    心慌氣短,呼吸困難,大汗淋漓,覺得自己的心都要蹦出來了,恐懼緊張害怕?

  • ask_VR9wfg

    嗯 差不多

  • 溫美玲

    平時身體都健康吧,

  • 溫美玲

    如果心臟,腦袋沒啥問題,考慮你這是急性焦慮發(fā)作,

  • ask_VR9wfg

    我是大三陽 但是已經(jīng)有1年多沒有查過了

  • 溫美玲

    哦,和那個沒關(guān)系,

  • 溫美玲

    如果你經(jīng)常這樣不如吃點藥物,

  • ask_VR9wfg

    我以前因為一直沒有懷上 就天天想 天天想 剛知道懷上的那天晚上就發(fā)作了 就莫名的害怕 心慌 坐立不安

  • ask_VR9wfg

    然后因為天天想這事 導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào) 然后吃中藥調(diào)理 后來偶然的就壞上了

  • 溫美玲

    你這應(yīng)該是好事,不必恐慌,可能是寶寶來的比較突然,你有點不適應(yīng)擔(dān)心的比較多,

  • 溫美玲

    如果孕期,就最好不要服用藥物了,可惜嘗試做做心理治療,自我調(diào)節(jié),

  • ask_VR9wfg

    寶寶已經(jīng)生了一年多了

  • ask_VR9wfg

    這種情況時不時的就會發(fā)生

  • ask_VR9wfg

    一發(fā)作就感覺自己快要死了

  • 溫美玲

    哦,那如果是這樣,就服用點藥物治療吧

  • ask_VR9wfg

    好痛苦

  • ask_VR9wfg

    吃點什么呢?醫(yī)生

  • 溫美玲

    我能理解你的心情,

  • 溫美玲

    就是覺著自己快不行了,有種瀕死感

  • ask_VR9wfg

    嗯 就是的

  • 溫美玲

    你確定你是心慌氣短,呼吸困難,好像心臟要跳出來;胸悶、胸前區(qū)有壓迫感;或呼吸困難,喉頭堵塞,好像透不過氣來,即將死去。頭暈、出汗,步態(tài)不穩(wěn)、震顫、手腳麻木吧

  • ask_VR9wfg

    有一些是

  • 溫美玲

    哦,

  • 溫美玲

    建議你看醫(yī)生面診,醫(yī)生會對你的情況拿捏的很好,以便更好的治療

  • ask_VR9wfg

    嗯 好的 麻煩你了醫(yī)生

  • 溫美玲

    沒關(guān)系,

  • 溫美玲

    今晚去看看,不然發(fā)作時候很難受的,

  • 溫美玲

    一般這個病是服用抗焦慮藥,但是根據(jù)每個人的情況,藥物選擇會有所不同,

  • 溫美玲

    盡早去看看,

  • 溫美玲

    真心希望你身體健康,生活愉快!

  • 溫美玲

    有問題可以隨時咨詢我,我的編碼:***,沒問題就關(guān)閉了,再見!

  • 溫美玲

    麻煩你了,

  • 溫美玲

    該有問題嗎,沒有我就關(guān)閉了,

  • 溫美玲

    平時注意不要太過于勞累,適當(dāng)?shù)某鋈ド⑸⑿?,平時挺一點舒緩的音樂,這樣會好一點,

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