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早上都起來跑步,需要先吃早餐還是直接空腹運動?

男,18歲。我每天早上都起來跑步,需要先吃早餐還是直接空腹運動

ask_926875 2016-06-02 16:48:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

薛曉彥 主治醫(yī)師

行唐六一小學醫(yī)務(wù)室   消化內(nèi)科

主治疾病:肺炎,氣管炎,哮喘,上呼吸道感染,腸炎,消化不良

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  • ask_926875

    男,18歲。我每天早上都起來跑步,需要先吃早餐還是直接空腹運動???

  • 薛曉彥

    您好

  • ask_926875

    你好

  • ask_926875

    我每天早上都起來跑步,需要先吃早餐還是直接空腹運動???

  • 薛曉彥

    早晨跑步前先喝2杯溫開水

  • 薛曉彥

    就可以

  • ask_926875

    噢,跑完了在吃嗎?

  • 薛曉彥

    回來洗一下休息一會再吃飯

  • ask_926875

    好的。謝謝

  • 薛曉彥

    不客氣

  • 薛曉彥

    祝您健康快樂

  • 薛曉彥

    再見!

  • ask_926875

    好的

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